海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜 海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜需要食材海参一个：糙米20克，小米20克：糯米20克，燕麦20克：豌豆20克，胡萝卜随意：瘦肉丁50克，苦菊适量：盐少许，芝麻油适量：料酒少许，鸡蛋清少许：淀粉少许，味极鲜少许：胡椒粉少许，鸡精少许： 经期食谱 2018年03月19日 819 点赞 0 评论 5016 浏览
蛤香海鲜面 蛤香海鲜面需要食材花甲：500克，干对虾：5只，面条：200克，生姜：2片，熟鸡蛋：1个，青菜：2条，食用油：2勺，盐：2勺，料酒：1勺，蚝油：1勺，生抽：1勺，红油：适量，大蒜：3颗，小葱：5根 经期食谱 2020年10月08日 814 点赞 0 评论 4984 浏览
木瓜鸡汤 木瓜鸡汤需要食材三黄鸡：500g，木瓜：适量，红枣：10颗，枸杞：适量，银耳：适量，淮山：适量，干百合：适量，薏米：适量，莲子：几颗，黄豆：适量 经期食谱 2019年01月22日 753 点赞 0 评论 4628 浏览
