酥炸小黄鱼 酥炸小黄鱼需要食材小黄鱼：500克，香葱：5小段，鲜姜：1块，白胡椒粉：3克，精盐：5克，料酒：1勺，大豆色拉油：200ml（实耗30ml） 滋阴补肾 2018年04月13日 96 点赞 0 评论 534 浏览
白菜炖豆腐 白菜炖豆腐需要食材小白菜：200克，北豆腐：200克，蚬子肉：100克，鲜姜：1小块，小葱白：2段，大豆色拉油：1小勺，精盐：3克 滋阴补肾 2020年01月20日 97 点赞 0 评论 521 浏览
菜心红椒炒肉片 菜心红椒炒肉片需要食材菜心：250克，猪肉：100克，红椒：1个，大蒜：6瓣，花椒：1克，花生油：15克，蚝油：10克，盐：适量，鸡精：1克 滋阴补肾 2019年01月23日 97 点赞 0 评论 519 浏览
木耳鹌鹑蛋烧排骨 木耳鹌鹑蛋烧排骨需要食材排骨： 300克，鹌鹑蛋：200克，黑木耳：1小蝶，冰糖：1小蝶，姜片：3片，红辣椒：2个，八角：1个，香叶：1片，甘草：1片，料酒：2勺，桂皮：1片，小茴香 ：1小勺，酱油：2勺，胡椒粉：1小勺，油盐：适量 滋阴补肾 2020年09月04日 89 点赞 0 评论 510 浏览
青椒炒腐竹岂有黄鹂历翠微 青椒炒腐竹岂有黄鹂历翠微需要食材泡发好的腐竹：约250g，干木耳：数朵，胡萝卜：一小节，青椒：两根，蒜：六瓣，姜：一小块，小米辣：三个，食用油：适量，食盐：适量，蚝油：一汤匙，生抽：一汤匙 滋阴补肾 2019年02月13日 93 点赞 0 评论 506 浏览
红蟹鱼炖丝瓜 红蟹鱼炖丝瓜需要食材红蟹鱼：4条，丝瓜：3根，葱：少许，姜：2片，花椒：1克，八角：2瓣，花生油：10克，盐：适量，鸡精：1克，白糖：4克，料酒：10克，香菜：1颗 滋阴补肾 2020年02月20日 92 点赞 0 评论 498 浏览
皮薄肉嫩的纯肉烧卖 皮薄肉嫩的纯肉烧卖需要食材云吞皮：6~7张，猪肉馅：200g，小鸡蛋：1个，姜：2片，生抽/老抽：2勺，料酒：1勺，盐、鸡精、味精：五分之一勺，香油：一点(十几滴) 滋阴补肾 2018年01月02日 89 点赞 0 评论 495 浏览
茼蒿肉末营养羹 茼蒿肉末营养羹需要食材茼蒿：250克，猪肉：100克，胡萝卜：80克，花生油：10克，盐：适量，鸡精：1克，料酒：4克，花椒粉：1克，淀粉：10克，葱：5克，姜：2克 滋阴补肾 2020年09月01日 73 点赞 0 评论 495 浏览
荠菜豆渣丸子 荠菜豆渣丸子需要食材荠菜：100克，豆渣：1碗，猪肉：150克，葱：5克，姜：2片，生抽：6克，木薯淀粉：20克，鹌鹑蛋：2个，花椒粉：1克，盐：适量，鸡精：0.5克，花生油：少许 滋阴补肾 2021年01月25日 71 点赞 0 评论 479 浏览
