爆炒猪肚 爆炒猪肚需要食材猪肚：1个，尖椒：2个，大葱：2段，鲜姜：1块，大蒜：4瓣，料酒：1勺，大豆色拉油：1小勺，精盐：3克，精盐（清洗猪肚用）：2勺 滋阴补肾 2019年02月07日 219 点赞 0 评论 1368 浏览
桃花蛸爆莴苣 桃花蛸爆莴苣需要食材桃花蛸：5个，莴苣：1根，彩椒：适量，大蒜：3片，花椒：1克，花生油：20克，盐：适量，鸡精：1克，生抽：5克 滋阴补肾 2017年10月23日 215 点赞 0 评论 1358 浏览
青椒炒猪肝 青椒炒猪肝需要食材猪肝：400克，尖椒：4个，泡椒小米辣：6个，鲜姜：1快，大葱：1段，红薯淀粉：1小勺，菜籽油：1勺，生抽：1小勺，精盐：4克 滋阴补肾 2020年07月18日 220 点赞 0 评论 1358 浏览
肉末炒豌豆 肉末炒豌豆需要食材豌豆：500克，猪肉末：200克，枸杞子：20克，香葱叶：10克，玉米油：1勺，花椒粉：2克，料酒：1小勺，蚝油：1小勺，生抽：1小勺，精盐：2克，鸡精：2克 滋阴补肾 2019年03月05日 218 点赞 0 评论 1348 浏览
韭花炒肉丝 韭花炒肉丝需要食材韭花：1把，里脊肉：1块，生抽：2勺，老抽：1勺，盐：1勺，料酒：2勺，淀粉：2勺，红椒：半个，大蒜：1个 滋阴补肾 2019年09月18日 216 点赞 0 评论 1343 浏览
山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤需要食材铁棍山药：300克，甜玉米：1根，排骨（精排）：200克，番茄（小）：3个，小圆葱：半个，鲜姜：1块，玉米油：1小勺，精盐：4克，开水：3000ml 滋阴补肾 2020年04月07日 218 点赞 0 评论 1343 浏览
海蛎子豆腐汤 海蛎子豆腐汤需要食材海蛎子肉：300克，北豆腐：350克，葱：少许，盐：适量，味精：1克，芝麻油：5克，香菜：1颗，料酒：3克，淀粉：10克，枸杞：适量 滋阴补肾 2020年05月11日 216 点赞 0 评论 1338 浏览
益心脾补气血养生菜桂圆杏干牛肉脯 益心脾补气血养生菜桂圆杏干牛肉脯需要食材龙眼：15个，杏干：10片，牛肉脯：150g，杏鲍菇：1个，黄油：10g，橄榄油：10g，盐：少许，番茄酱：2勺，泰式甜辣酱：1勺，泡杏干水：1大汤勺，白糖：1勺 滋阴补肾 2019年12月20日 213 点赞 0 评论 1337 浏览
杏鲍菇酱肉发面包 杏鲍菇酱肉发面包需要食材五花肉：200克，杏鲍菇：1个，韭菜：50克，小葱：2根，姜：2片，甜面酱：2勺，五香粉：2克，鸡精：1克，麦芯粉：200克，清水（和面用）：110克，花生油：40克，酵母：2克 滋阴补肾 2018年01月23日 216 点赞 0 评论 1336 浏览
香辣鸡脆骨 香辣鸡脆骨需要食材鸡脆骨：600克，料酒：1小勺，辣椒粉：1勺，花椒粉：1勺，熟白芝麻：1勺，熟黑芝麻：1勺，菜籽油：1大勺，精盐：3克 滋阴补肾 2019年03月03日 213 点赞 0 评论 1334 浏览
