桃花蛸爆莴苣

需要食材

  • 桃花蛸:5个
  • 莴苣:1根
  • 彩椒:适量
  • 大蒜:3片
  • 花椒:1克
  • 花生油:20克
  • 盐:适量
  • 鸡精:1克
  • 生抽:5克

制作步骤

1、桃花蛸爆莴苣,首先备齐所有的食材。
1、桃花蛸爆莴苣,首先备齐所有的食材。

2、桃花蛸爆莴苣,莴苣去皮后,用刀切成菱形薄片,彩椒切片,大蒜切薄片。
2、桃花蛸爆莴苣,莴苣去皮后,用刀切成菱形薄片,彩椒切片,大蒜切薄片。

3、桃花蛸爆莴苣,桃花蛸去除杂质后,去除肚子里的内脏。
3、桃花蛸爆莴苣,桃花蛸去除杂质后,去除肚子里的内脏。

4、桃花蛸爆莴苣,把清理干净的桃花蛸洗净后,用刀切成大片。
4、桃花蛸爆莴苣,把清理干净的桃花蛸洗净后,用刀切成大片。

5、桃花蛸爆莴苣,双喜麦饭石锅中,倒入适量的清水煮沸后,放入料酒和少许盐。
5、桃花蛸爆莴苣,双喜麦饭石锅中,倒入适量的清水煮沸后,放入料酒和少许盐。

6、桃花蛸爆莴苣,盖上锅盖大火煮开后。
6、桃花蛸爆莴苣,盖上锅盖大火煮开后。

7、桃花蛸爆莴苣,立马用漏勺捞出过冷水备用。
7、桃花蛸爆莴苣,立马用漏勺捞出过冷水备用。

8、桃花蛸爆莴苣,另起锅烧热后,倒入花生油烧热,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香蒜片。
8、桃花蛸爆莴苣,另起锅烧热后,倒入花生油烧热,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香蒜片。

9、桃花蛸爆莴苣,这个时候锅中放入莴苣片,大火快速翻炒均匀后,加入生抽。
9、桃花蛸爆莴苣,这个时候锅中放入莴苣片,大火快速翻炒均匀后,加入生抽。

10、桃花蛸爆莴苣,再根据个人口味,加入适量的盐调味。
10、桃花蛸爆莴苣,再根据个人口味,加入适量的盐调味。

11、桃花蛸爆莴苣,再放入鸡精增加口感。
11、桃花蛸爆莴苣,再放入鸡精增加口感。

12、桃花蛸爆莴苣,大火继续快速翻炒片刻,加入彩椒片。
12、桃花蛸爆莴苣,大火继续快速翻炒片刻,加入彩椒片。

13、桃花蛸爆莴苣,加入焯过水的桃花蛸。
13、桃花蛸爆莴苣,加入焯过水的桃花蛸。

14、桃花蛸爆莴苣,大火快速翻炒均匀后,即可关火。
14、桃花蛸爆莴苣,大火快速翻炒均匀后,即可关火。

15、桃花蛸爆莴苣,鲜香味浓郁的桃花蛸爆莴苣出锅咯。
15、桃花蛸爆莴苣,鲜香味浓郁的桃花蛸爆莴苣出锅咯。

16、桃花蛸爆莴苣,成品一
16、桃花蛸爆莴苣,成品一

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