酱焖鲫鱼 酱焖鲫鱼需要食材鲫鱼：两条，葱姜蒜：适量，干红辣椒：适量，生抽：两勺，醋：两勺，料酒：一勺，黄豆酱：两勺，蚝油：一勺，糖：半勺，植物油：适量，面粉：少量，花椒：适量 滋阴补肾 2018年05月31日 333 点赞 0 评论 2049 浏览
萝卜焖牛腩——冬季的萝卜赛人参 萝卜焖牛腩——冬季的萝卜赛人参需要食材材料：：，新鲜牛腩：500克，白萝卜：1颗，生姜：1块，大蒜：5瓣，大葱：1根，八角：3颗，桂皮：1根，肉桂叶：3片，花椒：10颗，#调味料：：，海天柱候酱：2大匙，生抽：1大匙，老抽：2小匙，米酒：1大匙，太古冰糖：6颗 ，白胡椒粉：1/4小匙，香麻油：1大匙 滋阴补肾 2021年01月03日 469 点赞 0 评论 2899 浏览
鹅蛋韭菜翠玉盒子 鹅蛋韭菜翠玉盒子需要食材韭菜：200克，木耳：12朵，鹅蛋：1枚，淡干虾皮：10克，花生油：30克，花椒粉：1.5克，盐：适量，鸡精：0.5克，料酒：4克，菠菜粉：2克，中筋面粉：200克，清水（和面用）：110克 滋阴补肾 2017年12月26日 97 点赞 0 评论 619 浏览
红烧小黄鱼 红烧小黄鱼需要食材小黄鱼：400克，大葱叶：6段，鲜姜：1块，大蒜：8瓣，花椒粒：3克，干红辣椒段：3克，大豆色拉油：1勺，料酒：1勺，生抽：1勺，老抽：小半勺，白糖：小半勺，精盐：3克 滋阴补肾 2018年04月10日 129 点赞 0 评论 832 浏览
红糖核桃馒头 红糖核桃馒头需要食材面粉：407克，黑全麦粉：100克，燕麦：50克，红糖：60克，酵母粉：5克，核桃：2个，温水：255克 滋阴补肾 2019年08月11日 823 点赞 0 评论 5013 浏览
冬季滋补好时机烤羊蝎子藜麦饭 冬季滋补好时机烤羊蝎子藜麦饭需要食材羊蝎子：500克，当归：20克，生姜：30克，黄芪：30克，党参：30克，大枣：3个，花椒孜然：10克，陈皮：15克，麦冬：10克，盐：3克 滋阴补肾 2019年12月07日 727 点赞 0 评论 4415 浏览
百合海虾荷兰豆小炒 百合海虾荷兰豆小炒需要食材荷兰豆：350克，海虾：6个，新鲜百合：100克，花生油：50克，太太乐鲜鸡汁：20克，花椒粉：1克，料酒：8克，大蒜：6瓣，蚝油：10克 滋阴补肾 2019年12月08日 679 点赞 0 评论 4132 浏览
海参烧豆腐海参娃娃菜烧豆腐 海参烧豆腐海参娃娃菜烧豆腐需要食材即食海参：三根，五花肉：120g，卤水豆腐：250g，娃娃菜：一小颗，蒜：四瓣，葱白：一段，姜：一块，小米辣：两个，蒜苗：三颗，小葱：一根，煮五花肉：，料酒：一茶匙，烹饪：，食用油：少许，料酒：一茶匙，老抽：一茶匙，生抽：两汤匙，蚝油：一茶匙，太太乐鸡汁：一茶匙，白糖：半汤匙，水淀粉：两汤匙，食盐：少许 滋阴补肾 2020年05月27日 786 点赞 0 评论 4765 浏览
麻辣干锅鸡 麻辣干锅鸡需要食材鸡腿：4个，尖椒：一个，葱姜蒜：适量，干红辣椒：适量，盐：适量，糖：适量，生抽：适量，淀粉：适量，老抽：适量，料酒：适量，蚝油：适量，花椒：适量，麻椒：适量，八角：适量，植物油：适量 滋阴补肾 2018年05月24日 785 点赞 0 评论 4777 浏览
砂锅豆腐汆羊肉 砂锅豆腐汆羊肉需要食材北豆腐：200克，羊肉片：100克，香菜：50克，干虾仁：20克，大葱：2段，鲜姜：1块，精盐：3克 滋阴补肾 2018年11月28日 468 点赞 0 评论 2853 浏览
