上汤芦笋 上汤芦笋需要食材食材::,芦笋:239g,干黑莫耳:4g,大蒜:8-10粒,枸杞:6颗,调味料::,高汤块:1块,橄榄油:半汤勺(20ml)左右,清水:500ml左右 素食 2020年12月03日 215 点赞 0 评论 1367 浏览
大白菜炖粉条 大白菜炖粉条需要食材干粉条:50g,大白菜:500g,鲜贝露调味汁:2勺,盐:适量,蚝油:1勺,食用油:适量,大蒜:2瓣 素食 2020年12月03日 100 点赞 0 评论 661 浏览
清炒冬瓜片 清炒冬瓜片需要食材冬瓜:1000克,小虾皮:10克,葱:1段,红尖椒:1个,食用油:2汤匙,芝麻油:半汤匙,白糖:半汤匙,盐:4克,生抽:1汤匙 素食 2020年11月24日 799 点赞 0 评论 4864 浏览
香干拌三丝 香干拌三丝需要食材香干:2块,黄瓜:1根,胡萝卜:半根,木耳:3朵,大蒜:3瓣,白糖:1勺,生抽:1勺,米醋:2勺,辣椒油:少许 素食 2020年11月23日 401 点赞 0 评论 2488 浏览
蒜蓉蒸丝瓜蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜蒜蓉粉丝蒸丝瓜需要食材丝瓜:一根,绿豆粉丝:50g,蒜:一头,虾皮:一小把,小米辣:三根,小葱:一根,食用油:适量,料酒:一茶匙,清水:小半碗,蚝油:一茶匙,白糖:少许,鸡汁:半茶匙,食盐:少许,热油:一汤匙 素食 2020年11月21日 95 点赞 0 评论 579 浏览
一朵开了花的菇 油炸椒盐金针菇 一朵开了花的菇 油炸椒盐金针菇需要食材金针菇:150g,面粉:50g,鸡蛋:1个,盐:2小勺,椒盐粉、孜然粉等:各1小勺 素食 2020年11月14日 753 点赞 0 评论 4604 浏览
健康素食之豆腐皮卷素菜 健康素食之豆腐皮卷素菜需要食材豆腐皮:1张,香菇:18g,黑木耳:8g,胡萝卜丝:80g,芡汁用料:用量,蒜头:1瓣,酱油:2勺,蚝油:1勺,油:1勺,砂糖:半勺,水:25g,淀粉水用料:用量,淀粉:2g,水:10g 素食 2020年11月06日 220 点赞 0 评论 1383 浏览
蒜蓉粉丝蒸金针菇 蒜蓉粉丝蒸金针菇需要食材金针菇:适量,粉丝:适量,蒜末:适量,料酒:一勺,生抽:两勺,五香粉胡椒粉:适量,食用油:适量,麻油:适量,盐:半勺,蚝油:一勺,剁椒:两勺,清水:适量 素食 2020年11月06日 669 点赞 0 评论 4166 浏览
蚝油油麦菜柳塘新绿却温柔 蚝油油麦菜柳塘新绿却温柔需要食材油麦菜:一颗,蒜:四瓣,干辣椒:三四个,调味:,生抽:半汤匙,蚝油:一汤匙,白糖:一茶匙,凉开水:少许,生粉:半汤匙,食用油:少许 素食 2020年11月05日 221 点赞 0 评论 1385 浏览