健康素食之豆腐皮卷素菜

需要食材

  • 豆腐皮:1张
  • 香菇:18g
  • 黑木耳:8g
  • 胡萝卜丝:80g
  • 芡汁用料:用量
  • 蒜头:1瓣
  • 酱油:2勺
  • 蚝油:1勺
  • 油:1勺
  • 砂糖:半勺
  • 水:25g
  • 淀粉水用料:用量
  • 淀粉:2g
  • 水:10g

制作步骤

1、健康素食之豆腐皮卷素菜,香菇用热水泡发后沥干水切丝
1、健康素食之豆腐皮卷素菜,香菇用热水泡发后沥干水切丝

2、健康素食之豆腐皮卷素菜,木耳用热水泡发后沥水切丝
2、健康素食之豆腐皮卷素菜,木耳用热水泡发后沥水切丝

3、健康素食之豆腐皮卷素菜,胡萝卜丝
3、健康素食之豆腐皮卷素菜,胡萝卜丝

4、健康素食之豆腐皮卷素菜,蒜头切成蒜末
4、健康素食之豆腐皮卷素菜,蒜头切成蒜末

5、健康素食之豆腐皮卷素菜,豆皮一分为二
5、健康素食之豆腐皮卷素菜,豆皮一分为二

6、健康素食之豆腐皮卷素菜,取一张铺开,在末端铺上胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝
6、健康素食之豆腐皮卷素菜,取一张铺开,在末端铺上胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝

7、健康素食之豆腐皮卷素菜,卷起来,稍微压紧一点
7、健康素食之豆腐皮卷素菜,卷起来,稍微压紧一点

8、健康素食之豆腐皮卷素菜,卷好后放到盘里,入锅大火蒸8分钟
8、健康素食之豆腐皮卷素菜,卷好后放到盘里,入锅大火蒸8分钟

9、健康素食之豆腐皮卷素菜,蒸素菜卷时准备淀粉水,一小碗放入淀粉,加入水,搅拌均匀
9、健康素食之豆腐皮卷素菜,蒸素菜卷时准备淀粉水,一小碗放入淀粉,加入水,搅拌均匀

10、健康素食之豆腐皮卷素菜,小火,热锅冷油,加入蒜末
10、健康素食之豆腐皮卷素菜,小火,热锅冷油,加入蒜末

11、健康素食之豆腐皮卷素菜,爆香后加入酱油
11、健康素食之豆腐皮卷素菜,爆香后加入酱油

12、健康素食之豆腐皮卷素菜,加入蚝油
12、健康素食之豆腐皮卷素菜,加入蚝油

13、健康素食之豆腐皮卷素菜,加入砂糖
13、健康素食之豆腐皮卷素菜,加入砂糖

14、健康素食之豆腐皮卷素菜,倒入水
14、健康素食之豆腐皮卷素菜,倒入水

15、健康素食之豆腐皮卷素菜,熬煮开后加入淀粉水
15、健康素食之豆腐皮卷素菜,熬煮开后加入淀粉水

16、健康素食之豆腐皮卷素菜,搅拌均匀,再次煮开即可
16、健康素食之豆腐皮卷素菜,搅拌均匀,再次煮开即可

17、健康素食之豆腐皮卷素菜,然后把蒸熟的素菜卷码到盘子里,淋上芡汁即可食用
17、健康素食之豆腐皮卷素菜,然后把蒸熟的素菜卷码到盘子里,淋上芡汁即可食用

点赞(220) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部