爆炒藕粒青椒肉 爆炒藕粒青椒肉需要食材鲜藕：1个，小青椒：1个，蒜头：1个，玉米粒：1小把，熟肉块：少许(可不放)，胡萝卜：一小块，盐：1小勺，十三香：半小勺 食疗养生 2018年03月03日 762 点赞 0 评论 4646 浏览
粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤 粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤需要食材猪肋骨：400g，苦瓜：1根，黄豆：200g，香菇：2朵，大葱：适量，生姜：适量，豆蔻：1粒 食疗养生 2018年12月24日 763 点赞 0 评论 4646 浏览
下饭菜香菇榨菜炒肉丝 下饭菜香菇榨菜炒肉丝需要食材猪里脊肉：200克，榨菜：80克，香菇：8朵，中椒：半个，生抽：2汤匙，淀粉：5克，料酒：半汤匙，姜丝：少许，蒜头：3瓣 食疗养生 2019年04月20日 763 点赞 0 评论 4642 浏览
清甜浓郁的海带黄豆排骨汤 清甜浓郁的海带黄豆排骨汤需要食材黄豆：150g，排骨：300g，海带：1根，姜：3片，盐：适量，料酒：适量 食疗养生 2020年03月08日 755 点赞 0 评论 4625 浏览
咸味美味的猪肉荠菜高汤馄饨 咸味美味的猪肉荠菜高汤馄饨需要食材馄饨材料：：，精猪肉：500克，荠菜：500克，西葫芦瓜：1个，鸡蛋：1个，盐：适量，鸡精调味料：适量，玉米油：适量，饺子馅调料：少量，葱花：少量，姜：少量，馄饨皮：适量，高汤材料：：，酱油：少量，芝麻油：少量，葱花：少量 食疗养生 2018年11月14日 755 点赞 0 评论 4624 浏览
做年货＋养生增强免疫力的牛肉萝卜煲 做年货＋养生增强免疫力的牛肉萝卜煲需要食材牛肉粒：200g，白萝卜：1个，胡萝卜：1根，虾仁：8只，葱姜蒜：适量，八角：2个，桂皮：1块，花椒：10粒，浓汤宝：1盒，莴笋：半根，香菇：2朵，料酒：1勺 食疗养生 2020年02月08日 755 点赞 0 评论 4623 浏览
动脑筋做让小朋友爱吃的素菜——番茄菜花 动脑筋做让小朋友爱吃的素菜——番茄菜花需要食材材料：菜花300克：，稍大一点的西红柿一个：，蒜：，调料：1小勺盐：，1汤勺糖：，2汤勺番茄酱： 食疗养生 2017年04月08日 759 点赞 0 评论 4621 浏览
菠菜鸡蛋羹 菠菜鸡蛋羹需要食材鸡蛋：3枚，红根菠菜：60克，淡干虾皮：5克，蒸鱼豉油：6克，料酒：3克，胡椒粉：0.5克，鸡精：1克，芝麻油：5克，温开水：200克 食疗养生 2021年01月08日 755 点赞 0 评论 4614 浏览
