清热祛湿的沙葛猪骨汤 清热祛湿的沙葛猪骨汤需要食材沙葛：1个，猪骨：400克，赤小豆：40克，白扁豆：40克，眉豆：40克，姜：2片，盐：适量 健脾开胃 2017年06月14日 471 点赞 0 评论 2912 浏览
青椒土豆丝 青椒土豆丝需要食材土豆2个 青椒3个小米辣3个 大蒜3瓣干红辣椒5g 花椒10粒：，盐5g 生抽1勺醋2勺 糖1勺玉米油30g： 健脾开胃 2017年06月14日 219 点赞 0 评论 1350 浏览
秋味儿祛痘健脾数莲藕 秋味儿祛痘健脾数莲藕需要食材祛痘莲藕汁： ，莲藕（藕节）：50克，蜂蜜：10克，红糖：10克，生姜： 10克 ，莲藕排骨汤： ，莲藕：100克，排骨：100克，生姜：10克，百合：6克，盐：1克，红糖莲藕： ，红糖：30克，莲藕：250克，糯米：50克 健脾开胃 2017年06月14日 215 点赞 0 评论 1331 浏览
柠檬鸭家乡的味道 柠檬鸭家乡的味道需要食材鸭子：1000克，酸柠檬：1个，酸梅：3个，酸茭头：10克，酸辣椒：20克，姜：1块，盐：1勺，蚝油：1勺，白酒：30毫升，菜籽油：少许，葱：1根 健脾开胃 2017年06月12日 85 点赞 0 评论 597 浏览
川辣红烧豆腐 川辣红烧豆腐需要食材豆腐：300克，辣椒：20克，葱：1支，蒜：5克，水：适量，茶籽油：60克，盐：3克，川辣酱：1大匙，蚝油：1大匙，鸡粉：1克，糖：1克，酱油：2大匙，麻油：2克 健脾开胃 2017年06月07日 164 点赞 0 评论 1016 浏览
泡菜豆腐汤 泡菜豆腐汤需要食材五花肉：200克，辣白菜：350克，金针菇：180克，嫩豆腐：1盒，线椒：1个，小米椒：2个，白糖：5克，食盐：适量，淀粉：2克，韩国辣酱：2勺 健脾开胃 2017年06月07日 301 点赞 0 评论 1850 浏览
蒸菜不油腻——清蒸秋葵 蒸菜不油腻——清蒸秋葵需要食材秋葵：300g，蒜末：适量，姜丝：少许，干辣椒碎（可不放）：少许，酱油：一大勺，蚝油：一大勺，醋：一大勺，葱花：适量 健脾开胃 2017年06月06日 549 点赞 0 评论 3396 浏览
糖醋排骨一口一个超级过瘾 糖醋排骨一口一个超级过瘾需要食材脊肉：200克，土豆：一个，淀粉：少许，白糖：4茶匙，蒜末：小半碗，番茄酱：小半碗，醋：2茶匙 健脾开胃 2017年06月03日 478 点赞 0 评论 2963 浏览
