双菇烩 双菇烩需要食材食材：，杏鲍菇：一颗，干香菇：十朵，胡萝卜：一小段，菜心：三四颗，蒜瓣：六颗，小葱：一根，调味：，食用油：适量，蚝油：两勺，生抽：一勺，白糖：一小勺，淀粉：一勺，食盐：少许 健脾开胃 2017年02月21日 814 点赞 0 评论 4990 浏览
零厨艺学做太极八卦羹 零厨艺学做太极八卦羹需要食材绢豆腐：1块，胡萝卜：半根，番茄：1个，青菜：1棵，鸡精：3g，盐：4g，水淀粉：20g 健脾开胃 2017年02月21日 390 点赞 0 评论 2438 浏览
养生粥合集 养生粥合集需要食材磨皮莲子：20克，小麦仁：60克，红小豆：40克，花豇豆：30克， 大枣：20克，白糯米：45克，枸杞：15克，花生：20克，冰糖：适量，燕麦米：50克，高粱米：50克，红米：50克，白糯米：50克，黑米：50克，黑豆：30克，薏米：20克，红豆：适量，小米：25克，： 健脾开胃 2017年02月23日 412 点赞 0 评论 2581 浏览
羊肉胡萝卜土豆滋补暖身汤 羊肉胡萝卜土豆滋补暖身汤需要食材羊肉：600g，土豆：2个，胡萝卜：1根，芹菜：200g，大葱：1根，姜：半块，八角：2朵，花椒：15粒，桂皮：1根，香叶：4片，陈皮：1块，盐：2小匙 健脾开胃 2017年02月25日 346 点赞 0 评论 2178 浏览
糖醋菜家常鱼香肉丝 糖醋菜家常鱼香肉丝需要食材瘦肉：180克，莴笋：半根，胡萝卜：半根，水发木耳：一块，泡姜：一块，泡椒：2个，大蒜：6-8瓣，小葱：3根，生抽：一勺，白糖：一勺，醋：一勺，豆瓣酱：一勺 健脾开胃 2017年02月28日 590 点赞 0 评论 3604 浏览
山药胡萝卜牛肉煲 山药胡萝卜牛肉煲需要食材牛肉：500g，胡萝卜：两根，铁棍山药：一根，大葱：一根，蒜头：几粒，生姜：一小块，花椒：适量，干辣椒：数颗，八角：两个，桂皮：一小节，香叶：三四片，草果：一个，白芷：一片，山楂：两个，豆蔻：两三个，食用油：适量，料酒：适量，郫县豆瓣：一勺，生抽：一勺，老抽：一勺，蚝油：一勺，鲍鱼酱：一勺 健脾开胃 2017年03月05日 158 点赞 0 评论 1042 浏览
麻辣啤酒小龙虾 麻辣啤酒小龙虾需要食材小龙虾：1500克，啤酒：一罐，郫县豆瓣酱：15克，香叶：3片，盐：1勺，花椒和麻椒：各7克，干辣椒：16个，生抽：4克，老抽：2克，姜：8克，：，： 健脾开胃 2017年03月05日 92 点赞 0 评论 543 浏览
韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐需要食材老豆腐：1盒，韭菜：100克，食用油：适量，椒盐：少许，酱油：少许，蚝油：少许，料酒：少许，陈醋：少许 健脾开胃 2017年03月06日 144 点赞 0 评论 939 浏览
