厚蛋烧芝士午餐肉三明治 厚蛋烧芝士午餐肉三明治需要食材鸡蛋：4个，牛奶：适量，盐：适量，午餐肉：2大块，植物油：适量，沙拉酱（蓝包装甜的）：适量 便当 2019年04月04日 679 点赞 0 评论 4142 浏览
健康减脂午餐便当 健康减脂午餐便当需要食材米饭：1碗，四川腊肠：2根，葱叶：20克，胡萝卜：半个，寿司紫菜：1张，寿司醋：1勺，精盐：2克 便当 2020年12月28日 668 点赞 0 评论 4135 浏览
孜然鸡胸肉 孜然鸡胸肉需要食材鸡胸肉：1块，生抽：1勺，蚝油：1勺，料酒：1勺，盐：少许，胡椒粉：1勺，孜然粉：1勺，白芝麻：1勺，辣椒面：1勺，淀粉：1/2勺，油：1勺，糖：1/2勺 便当 2020年08月06日 671 点赞 0 评论 4123 浏览
火腿肠时蔬炒意面便当 火腿肠时蔬炒意面便当需要食材意面：100克，紫甘蓝：50克，火腿肠：1根，红椒：半个，小油菜：两颗，大蒜：3片，西兰花：100克，石榴：80克，橄榄油：20克，盐：适量，生抽：5克，百里香：2克，鸡精：1克 便当 2019年03月28日 669 点赞 0 评论 4062 浏览
流心咖喱饭 流心咖喱饭需要食材米饭：二人份，青椒：半个，青菜：适量，玉米粒：适量，鸡蛋：4-5个，猪瘦肉：少许，咖喱块：二人份，胡萝卜：少许，豌豆粒：适量，盐：少许，土豆：适量，香菇：两个，淡奶油：少许 便当 2020年08月06日 654 点赞 0 评论 4023 浏览
新奥尔良烤鸡腿 新奥尔良烤鸡腿需要食材鸡腿：500g，新奥尔良腌料：一包，生姜：几片，食用盐：一勺，生抽：一勺，老抽：一勺，蚝油：一勺，食用油：一勺 便当 2019年10月14日 647 点赞 0 评论 4003 浏览
