番茄黑鱼片 番茄黑鱼片需要食材海鲶鱼：2条，番茄：3个，小葱：2根，姜：2片，香菜：1根，花生油：3勺，花椒：2克，八角：1瓣，生抽：1勺，酸汤酱：2勺，料酒：1勺 滋阴补肾 2019年02月24日 73 点赞 0 评论 421 浏览
虫草花香菇胡萝卜玉米排骨汤懒人高压锅版 虫草花香菇胡萝卜玉米排骨汤懒人高压锅版需要食材胡萝卜：一根，玉米：一根，虫草花：适量，排骨：250g，鲜香菇：四朵，生姜：一小块 滋阴补肾 2018年11月28日 65 点赞 0 评论 399 浏览
红烧带鱼 红烧带鱼需要食材带鱼：1-2条，葱：30克，蒜：2瓣，姜：6片，干辣椒：3个，八角：1个，油：100克，味极鲜酱油：2勺约20克，老抽（红烧）酱油：1勺，白糖：1勺，米醋：2勺，高度白酒：1勺，料酒：2勺，裹炸粉（淀粉）：适量，盐，鸡精：适量 滋阴补肾 2021年01月14日 56 点赞 0 评论 397 浏览
韩国海带汤 韩国海带汤需要食材海带丝：300克，五花肉：100克，韩国辣酱：1大勺，干虾仁：10克，鲜姜：1块，大葱：1段，大豆色拉油：1勺，蚝油：1小勺，精盐：3克，鸡精：2克 滋阴补肾 2020年10月11日 70 点赞 0 评论 394 浏览
蒜香海虾炒芦笋 蒜香海虾炒芦笋需要食材海虾：3只，芦笋：300克，大蒜：6克，花生油：20克，蚝油：15克，盐：适量，花椒粉：1克，鸡精：0.5克 滋阴补肾 2019年08月13日 65 点赞 0 评论 373 浏览
清炒山药木耳 清炒山药木耳需要食材淮山药：300克，木耳：100克，儿童无淀粉火腿肠：1根，大蒜：3瓣，玉米淀粉：1勺，玉米油：1勺，精盐：4克 滋阴补肾 2020年06月08日 61 点赞 0 评论 358 浏览
