爆炒腰花 爆炒腰花需要食材猪腰：一对，韭黄：100克，红朝天椒：5个，青椒：一节，大蒜：两瓣，老姜：五片，青花椒：30颗，泡朝天椒：5个，泡椒老姜沫：一勺，豆瓣酱淀粉：一勺，老抽：少许，味精：少许，菜籽油：50克，料酒：三勺，淀粉：一勺 滋阴补肾 2019年01月12日 524 点赞 0 评论 3189 浏览
白切羊肉 白切羊肉需要食材宁夏盐池滩羊腿肉：1000克，羊肉煮料：1袋，大葱：1段，鲜姜：1块，料酒：1勺，生抽：1勺，蚝油：1勺，冰糖：5克，碗汁用料：：，香菜：20克，蒜瓣：7瓣，小米辣：5个，生抽：1大勺，陈醋：1勺，芝麻油：1勺，芥末油：小半勺，蚝油：1勺，白糖：半勺 滋阴补肾 2020年07月02日 524 点赞 0 评论 3184 浏览
家常辣炒土豆丝 家常辣炒土豆丝需要食材土豆：3个，青椒：1个，胡萝卜：100克，盐：适量，鸡精：1克，花椒粉：1克，生抽：8克，葱：5克，大蒜：3瓣，花生油：20克 滋阴补肾 2017年07月16日 525 点赞 0 评论 3181 浏览
鲍鱼对虾香菇菠菜面 鲍鱼对虾香菇菠菜面需要食材鲍鱼：3个，对虾：1个，香菇：3个，菠菜：3颗，蒜苗：1颗，香菜：1颗，花生油：15克，盐：3克，鸡精：1克，生抽：5克，新鲜碱面：160克，料酒：3克 滋阴补肾 2018年05月03日 523 点赞 0 评论 3175 浏览
青椒炒鸡胗 青椒炒鸡胗需要食材鸡胗：500克，青椒：3个，洋葱：1/4个，蒜：3瓣，姜片：4片，葱白：1段，蚝油：8ml，生抽：8ml，料酒：8ml，盐：6克，花椒粒：12粒，油：6克，孜然粉：2克，淀粉：3克 滋阴补肾 2018年03月06日 519 点赞 0 评论 3156 浏览
豆腐丸子汤 豆腐丸子汤需要食材猪肉馅：150克，冻豆腐：200克，鲜姜：1块，大葱：2段，玉米淀粉：1勺，鸡蛋清：20克，蚝油：1小勺，精盐：3克，白胡椒粉：3克 滋阴补肾 2020年05月18日 515 点赞 0 评论 3154 浏览
滋阴益气止汗黄芪石斛番鸭煲 滋阴益气止汗黄芪石斛番鸭煲需要食材3人份：，农家土鸭：300克，黄芪：30克，生姜：30克，石斛：10克，八角香叶：各3克，料酒酱油：各15克，白糖：10克 滋阴补肾 2020年04月04日 515 点赞 0 评论 3151 浏览
酱鸭腿 酱鸭腿需要食材鸭腿：3个，啤酒：1罐，红烧酱油：1勺，料酒：1勺，盐：依个人口味，冰糖：3克，葱姜蒜：适量，熟白芝麻：2克 滋阴补肾 2019年05月04日 516 点赞 0 评论 3146 浏览
黄海遨游益肾心热乎乎海参小米粥 黄海遨游益肾心热乎乎海参小米粥需要食材熟海参：两个约120g，小米：150g，清水：适量，姜：一小片，小葱：两颗，食用油：几滴，鸡汤或浓缩鸡汁：适量，食盐：少许，白胡椒粉：少许 滋阴补肾 2017年11月05日 515 点赞 0 评论 3146 浏览
海参虾仁鸡蛋羹 海参虾仁鸡蛋羹需要食材鸡蛋：2个，虾仁：2个，海参：1个，盐：2克，鸡精：0.5克，生抽：5克，料酒：3克，花生油：5克 滋阴补肾 2017年03月20日 512 点赞 0 评论 3145 浏览
