润燥瘦身芒果银耳布丁 润燥瘦身芒果银耳布丁需要食材芒果：500克，牛奶：150克，炼乳：20克，淡奶油：80克，吉利丁粉：5克，细砂糖：30克，干银耳：20克 滋阴补肾 2021年01月19日 290 点赞 0 评论 1865 浏览
啤酒炖牛肉 啤酒炖牛肉需要食材德国奥丁格小麦啤酒：2罐，牛肉：800克，菜籽油：1大勺，鲜姜：1块，小紫皮圆葱：1个，香叶：3克，八角：2朵，桂皮：1块，陈皮：2克，干红辣椒段：2克，花椒粒：2克，老抽：小半勺，生抽：1勺，白砂糖：1小勺，精盐：4克 滋阴补肾 2018年08月31日 302 点赞 0 评论 1865 浏览
板栗炖排骨 板栗炖排骨需要食材排骨：1根，板栗：350g，生抽：1勺，老抽：1勺，料酒：1勺，鸡精：2块，黄豆豉酱：1勺，葱：1根，生姜：1块 滋阴补肾 2017年08月07日 303 点赞 0 评论 1867 浏览
小米红枣燕窝粥 小米红枣燕窝粥需要食材燕盏：一个（5g），小米：100g，红枣：5颗，纯净水：100g（泡发燕盏用），清水：1000ml+300ml 滋阴补肾 2018年12月27日 304 点赞 0 评论 1867 浏览
白果炖鸡 白果炖鸡需要食材清远鸡：半只，白果：40个，红枣：5颗，大葱：1/4条，姜：6片，盐：适量，黄酒：20克，枸杞：15颗 滋阴补肾 2020年05月09日 300 点赞 0 评论 1867 浏览
香辣肥牛 香辣肥牛需要食材肥牛卷：300克，紫皮圆葱（小）：1个，鲜姜：1块，玉米油：1勺，中辣辣椒粉：半小勺，香辣辣椒粉：大半勺，孜然粉：半勺，孜然粒：大半勺，熟白芝麻：1勺，精盐：4克 滋阴补肾 2019年02月16日 302 点赞 0 评论 1876 浏览
虫草花排骨汤 虫草花排骨汤需要食材虫草花：适量，排骨：260g，姜：2片，灰枣：3颗，枸杞：10粒，葱：2根，盐：1小勺，料酒：1汤匙，八角：1朵 滋阴补肾 2017年08月04日 306 点赞 0 评论 1880 浏览
葱爆羊肉片 葱爆羊肉片需要食材羊腿肉：280克，洋葱：半个，大蒜：3头，料酒：2小勺，生抽：1勺，姜：3片，小葱：2颗，胡椒粉：2克，五香粉：2克，孜然粉：2克 滋阴补肾 2018年07月01日 302 点赞 0 评论 1888 浏览
水煎包 水煎包需要食材猪肉馅：250g，莲藕：适量，中筋粉：500g，温水：270g，酵母粉：4克，葱 ：5g，姜：5g，白胡椒粉：少许，料酒：2汤匙，盐：2g，香油 ：1汤匙，生抽 ：3汤匙 ，食用油：20g 滋阴补肾 2017年08月17日 307 点赞 0 评论 1892 浏览
萝卜樱海鲜豆腐蒸饺 萝卜樱海鲜豆腐蒸饺需要食材扇贝边：120克，老豆腐：80克，萝卜樱：150克，花生油：20克，蚝油：10克，花椒粉：1克，鸡精：1克，盐：适量，饺子皮：适量，葱：少许，姜：2片 滋阴补肾 2020年08月06日 306 点赞 0 评论 1901 浏览
红焖羊肉 红焖羊肉需要食材羊肉：400克，胡萝卜：1个，铁棍山药：2根，生姜：1小块，花椒：1克，八角：1个，料酒：15克，生抽：20克，老抽：8克，盐：适量 滋阴补肾 2017年04月14日 306 点赞 0 评论 1903 浏览
