南极磷虾仁鲜肉马蹄卷 南极磷虾仁鲜肉马蹄卷需要食材南极磷虾仁：100克，竹笋：200克，马蹄：80克，瘦肉：100克，馄饨皮：100克，盐：4克，香油：2克，黑椒粉：2克，鸡粉：1克，淀粉：5克，料酒：5克，食用油：适量 滋阴补肾 2018年05月22日 35 点赞 0 评论 245 浏览
香煎海鲫鱼 香煎海鲫鱼需要食材海鲫鱼：6条，大蒜：8克，料酒：5克，盐：适量，花椒粉：2克，花生油：5克，生抽：6克，蕃茄酱：15克，白糖：5克，淀粉：10克，小米辣：1个，白芝麻：少许 滋阴补肾 2020年06月21日 39 点赞 0 评论 249 浏览
韭菜炒扇贝 韭菜炒扇贝需要食材韭菜：一把，扇贝：12个，蒜蓉：4瓣，油：少许，盐：少许，鸡精：少许，料酒：少许，蚝油：少许，白胡椒粉：少许 滋阴补肾 2019年10月04日 36 点赞 0 评论 251 浏览
鲜虾砂锅粥 鲜虾砂锅粥需要食材大虾：14只，五常大米：200克，精盐（鲜虾粥调味）：2克，精盐（腌制大虾）：2克，白胡椒粉：2克，香葱叶：15克 滋阴补肾 2020年05月04日 38 点赞 0 评论 256 浏览
麻辣鱼头 麻辣鱼头需要食材花鲢鱼头：1个，花椒粒：4克，干红辣椒段：5克，鲜姜：1块，小毛葱：2个，大蒜：9瓣，大豆色拉油：1勺，料酒：1勺，生抽：1勺，老抽：半勺，精盐：4克 滋阴补肾 2019年05月24日 32 点赞 0 评论 258 浏览
香辣薄荷炒羊肉 香辣薄荷炒羊肉需要食材羊肉：300克，薄荷叶：10克，辣椒干：5克，蒜头：2个，盐：3克，油：5克，酱油：1汤匙，白糖：5克 滋阴补肾 2017年08月09日 44 点赞 0 评论 263 浏览
茄汁焖大虾 茄汁焖大虾需要食材大虾：500g，葱姜蒜：适量，亨氏番茄酱：1大汤勺，泰式甜辣酱：1勺，白糖：1大汤勺，料酒：适量，花椒：少许，油：适量 滋阴补肾 2018年03月28日 42 点赞 0 评论 266 浏览
韭菜虾仁炒蛋—餐桌上最常见的家常菜 韭菜虾仁炒蛋—餐桌上最常见的家常菜需要食材韭菜 100克：，鸡蛋 2个：，虾仁 200克：，料酒 1勺：，淀粉 1勺：，盐糖 适量： 滋阴补肾 2017年06月21日 42 点赞 0 评论 279 浏览
