食二星座莲子薏米茨实牛肚汤 食二星座莲子薏米茨实牛肚汤需要食材牛肚：600g，生姜：10g，葱白：10g，香油：10g，橄榄油：50g，鸡精：10g，食盐：10g，薏米：20g，茨实：50g，莲子：50g，： 滋阴补肾 2017年05月15日 103 点赞 0 评论 671 浏览
白萝卜汽锅鸡 白萝卜汽锅鸡需要食材三黄鸡：1只，白萝卜：1个，料酒：1勺，生抽：1小勺，八角：2个，桂皮：1块，香叶：2片，葱姜蒜：适量，盐：依个人口味 滋阴补肾 2020年04月04日 105 点赞 0 评论 679 浏览
茶香排骨 茶香排骨需要食材排骨：800g，铁观音：1小包，冰糖：8g，生抽：30g，老抽：5g，蒜：10g，生姜：10g，盐：1g 滋阴补肾 2017年10月01日 104 点赞 0 评论 681 浏览
冬至美食牛肉茼蒿饺子 冬至美食牛肉茼蒿饺子需要食材牛肉馅：250克，茼蒿：350克，葱：少许，花椒粉：1克，盐：适量，鸡精：1克，蚝油：10克，生抽：5克，料酒：5克，花生油：30克，饺子皮：适量 滋阴补肾 2017年05月14日 106 点赞 0 评论 688 浏览
吃豆腐渔家豆腐鱼 吃豆腐渔家豆腐鱼需要食材北豆腐：200克，鲅鱼：1条（600克），盐：5克，葱姜蒜末：30克，蒸鱼豉油：40克，红辣椒：6个，花椒：5克，八角：1大瓣，生菜：2片，花生油：50克（其中蒸鱼10克），料酒：10克，蚝油：10克 滋阴补肾 2020年02月14日 106 点赞 0 评论 692 浏览
金针菇豆腐鱿鱼煲 金针菇豆腐鱿鱼煲需要食材金针菇：200克，北豆腐：300克，青菜：150克，小鱿鱼：20个，彩椒：半个，蒜苗：少许，香菜：1颗，姜：2片，花椒：1克，盐：适量，生抽：6克，鸡精：1克，花生油：10克，淀粉：5克 滋阴补肾 2020年02月20日 112 点赞 0 评论 706 浏览
西兰花猪肝粥宝宝辅食 西兰花猪肝粥宝宝辅食需要食材猪肝：50克，大米：30克，糯米：20克，料酒：2克，盐：适量，胡椒粉：1克，西兰花：50克，胡萝卜：35克，芝麻油：3克 滋阴补肾 2020年01月01日 107 点赞 0 评论 712 浏览
香酥炸鸡翅 香酥炸鸡翅需要食材鸡翅：8个，姜：适量，盐：适量，五香粉：适量，料酒：适量，生抽：适量，白糖：适量，裹鸡翅：，鸡蛋：1个，面粉：适量，面包糠：适量 滋阴补肾 2018年11月20日 110 点赞 0 评论 724 浏览
暖冬系列之最养人的红枣桂圆小米粥 暖冬系列之最养人的红枣桂圆小米粥需要食材黄小米：100-120g，大红枣：6颗，桂圆：10颗，饮用水：800-1000g，红糖：适量 滋阴补肾 2017年05月02日 115 点赞 0 评论 741 浏览
孜然排骨 孜然排骨需要食材肋排：3根，烧烤调味料：5克，咸蛋黄粉：5克，孜然粒：3克，蚝油：1勺，料酒：1勺，酱油：1勺，葱花：适量，蜂蜜（刷排骨）：少许 滋阴补肾 2017年08月04日 118 点赞 0 评论 753 浏览
