丝瓜肉丸粉丝煲 丝瓜肉丸粉丝煲需要食材丝瓜：1根，肉丸：6个，龙口粉丝：1把，香菜：1根，大蒜：1头，姜：2片，葱：5克，小米辣：2个，八角：1瓣，肉汤：20克，盐：适量，鸡精：0.5克，芝麻油：4克，花生油：10克 滋阴补肾 2020年08月24日 785 点赞 0 评论 4767 浏览
红烧肉 红烧肉需要食材五花肉：补肾、滋阴、益气 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀五花肉：500克，葱姜：适量，香叶：两片，大料：2个，小红椒：2-3个，白糖：20克，老抽：10克，黄酒：20克，生抽：20克，盐：少许 滋阴补肾 2020年08月14日 125 点赞 0 评论 790 浏览
炝洋葱拌双耳 炝洋葱拌双耳需要食材黑木耳：20g，银耳：10g，洋葱：1/4个，心里美：少许，葱：适量，蒜：适量，红椒：少许，盐：适量，白糖：适量，生抽：适量 滋阴补肾 2020年08月12日 354 点赞 0 评论 2162 浏览
番茄牛肉炖土豆 番茄牛肉炖土豆需要食材牛肉：300克，大土豆：1个，番茄：2个，洋葱：50克，花生油：10克，花椒：1克，八角：1瓣，生抽：10克，盐：适量，鸡精：1克，姜：3片，香菜：1颗，葱：5克，料酒：10克 滋阴补肾 2020年08月12日 267 点赞 0 评论 1648 浏览
虾仁日本豆腐 虾仁日本豆腐需要食材虾仁：250克，鸡蛋豆腐：280克，豌豆：1把，红椒：1根，料酒：1汤勺，盐：3克，白糖：3克，蚝油：1汤勺，生抽：1汤勺，淀粉：适量 滋阴补肾 2020年08月08日 605 点赞 0 评论 3679 浏览
补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭 补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭需要食材米饭：1碗，鸡蛋：1个，虾仁：8个，蒜苗：2根，胡萝卜：50克，黄豆芽：80克，花生油：30克，盐：适量，鸡精：1克，花椒粉：2克 滋阴补肾 2020年08月08日 296 点赞 0 评论 1812 浏览
金针菇海兔汤 金针菇海兔汤需要食材金针菇：300克，番茄：3个，小葱：2根，香菜：1根，姜：2片，海兔干：50克，小石窖松茸骨汤：半罐，花生油：10克，料酒：1勺 滋阴补肾 2020年08月07日 573 点赞 0 评论 3504 浏览
