啤酒卤蛋 啤酒卤蛋需要食材鸡蛋:5个,啤酒:250ml,冰糖:20g,葱:10g,姜:10g,老抽:5g,生抽:8g,盐:1g,八角:0.5g,香叶:0.5g,油:10g 一人食 2018年10月25日 629 点赞 0 评论 3840 浏览
冬日暖心菜羊肉焖黎麦饭 冬日暖心菜羊肉焖黎麦饭需要食材羊肉:300g,羊膘:10g,胡萝卜:1根,花椒:10g,洋葱:半个,葡萄干:20g 一人食 2019年08月07日 485 点赞 0 评论 2968 浏览
虾皮猪肉馄饨 虾皮猪肉馄饨需要食材馄饨皮:500克,猪肉:350克,小香葱:100克,无盐虾皮:30克,老姜:1块,味极鲜酱油:10克,香油:8克,盐:2克,鸡精:2克,小白菜:300克 一人食 2019年05月28日 244 点赞 0 评论 1528 浏览
致命巧克力 致命巧克力需要食材奶油奶酪:300g,黑巧克力:160g,白砂糖:60g,鸡蛋:2个,黄油:20g,柠檬汁:15ml,淡奶油:130g,盐:适量,奥利奥饼干:96g,黄油:50g 一人食 2017年11月04日 395 点赞 0 评论 2437 浏览
酒酿姜糖小圆子 酒酿姜糖小圆子需要食材糯米粉:115g,自制红糖姜母膏:25g,温水:68g,酒酿:125g,红枣:2颗,鸡蛋:1个,淀粉:1勺,冰糖:适量 一人食 2017年10月11日 821 点赞 0 评论 5010 浏览
塑身解压食单之三文鱼 塑身解压食单之三文鱼需要食材一人份:重量为净重,三文鱼:100g,土豆:50g,番茄:50g,黑芝麻赤小豆薏米黄豆:各10g,鸡蛋:一个,牛油果:半个,大米:30g,葱姜蒜 料酒 胡椒:少许,亚麻籽 沙拉酱:少许,牛奶:200g,春菜:150g,肉包:50g 一人食 2019年03月15日 71 点赞 0 评论 426 浏览
小熊麻薯面包 小熊麻薯面包需要食材麻薯面包预拌粉:127g,可可粉:7g,玉米油:26g,鸡蛋液:50g,水:40g,细砂糖:10g,黑巧克力:适量,白巧克力:适量 一人食 2019年01月25日 318 点赞 0 评论 1981 浏览
不加一滴油的清蒸海光鱼 不加一滴油的清蒸海光鱼需要食材光鱼:1000克,蒸鱼豉油:50克,料酒:10克,盐:适量,葱:10克,姜:5克,干辣椒:5克,香菜:1颗 一人食 2018年11月15日 612 点赞 0 评论 3735 浏览
白菜酱油面 白菜酱油面需要食材鲜面:200g,白菜:1/4颗,鸡蛋:1个,植物油:1大勺,盐:1勺,白糖:0.5小勺,生抽:2大勺,芝麻油:3滴 一人食 2018年04月18日 824 点赞 0 评论 5029 浏览
鸡肉海鲜披萨 鸡肉海鲜披萨需要食材饼底用料::,高筋面粉:150克,酵母粉:2克,初榨橄榄油:20克,温水:85克,盐:2克,酱料::,亨氏番茄酱:150克,独头蒜:一头,初榨橄榄油:15克,盐:一小撮,披萨草:适量,配料::,黑虎虾仁:适量,鸡肉:适量,洋葱:适量,青豆、玉米粒:适量,马苏里拉奶酪丝:适量 一人食 2017年03月07日 99 点赞 0 评论 568 浏览
风味凉拌油麦菜 风味凉拌油麦菜需要食材油麦菜:300g,蒜:3瓣,生抽:半汤匙,香醋:2汤匙,白糖:2茶匙,芝麻酱:1汤匙,盐:2茶匙 一人食 2019年07月12日 295 点赞 0 评论 1819 浏览
俄式罐焖牛肉 俄式罐焖牛肉需要食材牛骨头高汤:,焖料::,beef:一磅半,土豆:两个,洋葱:一个,胡萝卜:两个,黄油:三大勺子,调味料::,新鲜茴香:叶子,新鲜欧洲香芹:叶子,香叶:四片,欧洲防风:一根,大蒜:四瓣,盐:,黑胡椒:,酸奶油:,酥皮:一大块 一人食 2018年03月28日 740 点赞 0 评论 4535 浏览