啤酒卤蛋 啤酒卤蛋需要食材鸡蛋：5个，啤酒：250ml，冰糖：20g，葱：10g，姜：10g，老抽：5g，生抽：8g，盐：1g，八角：0.5g，香叶：0.5g，油：10g 一人食 2018年10月25日 629 点赞 0 评论 3840 浏览
冬日暖心菜羊肉焖黎麦饭 冬日暖心菜羊肉焖黎麦饭需要食材羊肉：300g，羊膘：10g，胡萝卜：1根，花椒：10g，洋葱：半个，葡萄干：20g 一人食 2019年08月07日 485 点赞 0 评论 2968 浏览
虾皮猪肉馄饨 虾皮猪肉馄饨需要食材馄饨皮：500克，猪肉：350克，小香葱：100克，无盐虾皮：30克，老姜：1块，味极鲜酱油：10克，香油：8克，盐：2克，鸡精：2克，小白菜：300克 一人食 2019年05月28日 244 点赞 0 评论 1528 浏览
致命巧克力 致命巧克力需要食材奶油奶酪：300g，黑巧克力：160g，白砂糖：60g，鸡蛋：2个，黄油：20g，柠檬汁：15ml，淡奶油：130g，盐：适量，奥利奥饼干：96g，黄油：50g 一人食 2017年11月04日 395 点赞 0 评论 2437 浏览
酒酿姜糖小圆子 酒酿姜糖小圆子需要食材糯米粉：115g，自制红糖姜母膏：25g，温水：68g，酒酿：125g，红枣：2颗，鸡蛋：1个，淀粉：1勺，冰糖：适量 一人食 2017年10月11日 821 点赞 0 评论 5010 浏览
塑身解压食单之三文鱼 塑身解压食单之三文鱼需要食材一人份：重量为净重，三文鱼：100g，土豆：50g，番茄：50g，黑芝麻赤小豆薏米黄豆：各10g，鸡蛋：一个，牛油果：半个，大米：30g，葱姜蒜 料酒 胡椒：少许，亚麻籽 沙拉酱：少许，牛奶：200g，春菜：150g，肉包：50g 一人食 2019年03月15日 71 点赞 0 评论 426 浏览
小熊麻薯面包 小熊麻薯面包需要食材麻薯面包预拌粉：127g，可可粉：7g，玉米油：26g，鸡蛋液：50g，水：40g，细砂糖：10g，黑巧克力：适量，白巧克力：适量 一人食 2019年01月25日 318 点赞 0 评论 1981 浏览
不加一滴油的清蒸海光鱼 不加一滴油的清蒸海光鱼需要食材光鱼：1000克，蒸鱼豉油：50克，料酒：10克，盐：适量，葱：10克，姜：5克，干辣椒：5克，香菜：1颗 一人食 2018年11月15日 612 点赞 0 评论 3735 浏览
白菜酱油面 白菜酱油面需要食材鲜面：200g，白菜：1/4颗，鸡蛋：1个，植物油：1大勺，盐：1勺，白糖：0.5小勺，生抽：2大勺，芝麻油：3滴 一人食 2018年04月18日 824 点赞 0 评论 5029 浏览
鸡肉海鲜披萨 鸡肉海鲜披萨需要食材饼底用料：：，高筋面粉：150克，酵母粉：2克，初榨橄榄油：20克，温水：85克，盐：2克，酱料：：，亨氏番茄酱：150克，独头蒜：一头，初榨橄榄油：15克，盐：一小撮，披萨草：适量，配料：：，黑虎虾仁：适量，鸡肉：适量，洋葱：适量，青豆、玉米粒：适量，马苏里拉奶酪丝：适量 一人食 2017年03月07日 99 点赞 0 评论 568 浏览
风味凉拌油麦菜 风味凉拌油麦菜需要食材油麦菜：300g，蒜：3瓣，生抽：半汤匙，香醋：2汤匙，白糖：2茶匙，芝麻酱：1汤匙，盐：2茶匙 一人食 2019年07月12日 295 点赞 0 评论 1819 浏览
俄式罐焖牛肉 俄式罐焖牛肉需要食材牛骨头高汤：，焖料：：，beef：一磅半，土豆：两个，洋葱：一个，胡萝卜：两个，黄油：三大勺子，调味料：：，新鲜茴香：叶子，新鲜欧洲香芹：叶子，香叶：四片，欧洲防风：一根，大蒜：四瓣，盐：，黑胡椒：，酸奶油：，酥皮：一大块 一人食 2018年03月28日 740 点赞 0 评论 4535 浏览
