角瓜鲜肉蒸蛋 角瓜鲜肉蒸蛋需要食材角瓜：200克，鲜猪肉馅：100克，鸡蛋：1个，葱：10克，姜：5克，一品鲜酱油：1匙，蚝油：0.5匙，味精：0.2匙，糖：0.2匙 一人食 2019年05月03日 386 点赞 0 评论 2361 浏览
美味粿条 美味粿条需要食材粿条：1盒，牛肉丸：3-5粒，虾仁：适量，沙茶酱：1勺，葱花：适量，蒜头酥：适量，浓汤宝：1/3块，胡椒粉：适量 一人食 2017年07月27日 136 点赞 0 评论 868 浏览
蚵仔煎 蚵仔煎需要食材◎粉浆：1人份，地瓜粉：1大匙，太白粉：1大匙，面粉：0.5大匙，水：110CC，◎配料：1人份，红葱头，切碎：0.5瓣，香油：1大匙，橄榄油：1大匙，青蚵：10-15粒，姜末：少许，蒜末：少许，蛋：一个，青菜：一些，*酱汁：(3-4人份），面粉：2大匙，冷水：150CC，甜辣酱：3大匙，蕃茄酱：3大匙，糖：1/4小匙，酱油：1大匙，七味粉或辣椒粉：适量，胡 一人食 2020年06月07日 185 点赞 0 评论 1179 浏览
肉燥虾仁豆腐 肉燥虾仁豆腐需要食材瑶柱（干贝）：大的瑶柱半颗，小的一整颗，肉燥罐头：2-3大勺，虾仁：6-7个，硬豆腐：一砖，蒜片：一到两颗，： 一人食 2017年02月19日 61 点赞 0 评论 391 浏览
塑身益智三文鱼紫菜饭卷 塑身益智三文鱼紫菜饭卷需要食材一人份：，三文鱼：75克，彩椒：30克，洋葱：30克，西红柿：50克，胡萝卜：50克，黑木耳：15克，西葫芦：50克，豆芽：50克，料酒：10克，胡椒姜蒜：各5克，盐：2克 一人食 2020年01月09日 791 点赞 0 评论 4855 浏览
冬喝暖饮夏吃冰巨好喝的抹茶牛油果香蕉奶昔 冬喝暖饮夏吃冰巨好喝的抹茶牛油果香蕉奶昔需要食材纯牛奶：一杯，牛油果：一个，香蕉：一根，蜂蜜：适量，抹茶粉：适量 一人食 2019年09月05日 320 点赞 0 评论 1982 浏览
热带风椰子朗姆布丁 热带风椰子朗姆布丁需要食材牛奶：480 毫升， 牛奶：120 毫升， 糖：67 克， 椰浆：1/3 杯， 香草豆荚（剖开）：1 根， 盐：1 撮， 玉米淀粉：3 汤匙， 无盐黄油：1 汤匙， 黑朗姆酒：1 汤匙， 甜椰子片：1/2 杯， 芒果：1/2 杯， 草莓：1/2 杯， 蓝莓：1/2 杯， 糖：1 1/2 茶匙， 黑朗姆酒：1 汤匙 一人食 2019年02月19日 666 点赞 0 评论 4029 浏览
宝宝辅食橘子酪橘酪圆子 宝宝辅食橘子酪橘酪圆子需要食材橘子酪食材：，橘子：1个（中等大小），细砂糖： 3-5g，玉米淀粉：8g，清水：250ml（50ml用于玉米淀粉），糯米圆子食材：，水磨糯米粉：20g，温水：适量（35ml左右），》糯米小圆子不易消化，也容易整个吞下去，所以3岁以上宝贝再加糯米圆子，糯米圆子软糯筋道，最后口感层次会更加丰富，但不易消化，不要贪吃哈。：，》食材分量，就是图片中一小碗哈，大家可以 一人食 2019年06月10日 136 点赞 0 评论 860 浏览
