草莓蛋糕盒子 草莓蛋糕盒子需要食材低筋面粉：40克，玉米油：40克，水：40克，白砂糖：40克，鸡蛋：4只，辅料配方：，淡奶油：250克，白砂糖：25克，草莓：300克 一人食 2018年03月21日 598 点赞 0 评论 3623 浏览
夏季养心小麦大枣百合粥 夏季养心小麦大枣百合粥需要食材小麦：30克，大枣：5颗，甘草：6克，百合：10克，茯苓：10克，麦冬：3克，大米：15克，以上一人份： 一人食 2018年10月30日 744 点赞 0 评论 4551 浏览
冬日暖心菜白菜包肉 冬日暖心菜白菜包肉需要食材猪肉馅：50克，白菜：100克，葱：10克，姜：5克，香菜：3克，小米辣：1个，一品鲜酱油：1勺，蚝油：1勺，糖：0.5勺，盐：2匙，香油：0.5勺，水淀粉：适量 一人食 2018年07月22日 596 点赞 0 评论 3647 浏览
椰子海鲜芝士焗饭 椰子海鲜芝士焗饭需要食材椰青 ：1个，花甲螺：10个左右，虾：5-7只，廋肉 ：50G，香菇 ：2个，洋葱 ：1/4个，牛奶 ：半碗，芝士片 ：1片，盐 ：1小匙，胡椒粉 ：1小匙 一人食 2019年08月18日 78 点赞 0 评论 482 浏览
一碗面条味增拉面 一碗面条味增拉面需要食材猪肉：200g，鸡蛋：一个，樱桃萝卜：100g，味增：16g，面：一人份，盐，生抽，葱花：适量，芝麻碎，麻油，辣椒粉：适量 一人食 2019年03月29日 325 点赞 0 评论 2006 浏览
元气早餐之能量三明治 元气早餐之能量三明治需要食材土司片：3片，佐餐肠：2片，鸡蛋：1个，芝士片：2片，花生粒：适量，草莓果酱（各种果酱）：适量，圣女果：若干，保鲜膜：一张，食用油：适量 一人食 2019年03月05日 312 点赞 0 评论 1931 浏览
零失败暖胃蟹肉粥 零失败暖胃蟹肉粥需要食材螃蟹：1只，米：80g，姜丝：5g，葱花：5g，料酒：10ml，清水：320ml，生抽：少许，小青菜：适量，盐：适量，白胡椒粉：适量，香油：适量 一人食 2020年07月29日 745 点赞 0 评论 4551 浏览
深夜食堂之酒蒸蛤蜊 深夜食堂之酒蒸蛤蜊需要食材新鲜蛤蜊：500g，日本料理清酒：50g，小米椒：3个，黄油：10g，蒜片葱白：适量，淡口酱油：适量，葱花：适量 一人食 2019年04月23日 673 点赞 0 评论 4084 浏览
家常疙瘩汤 家常疙瘩汤需要食材面粉：70克 ，鸡蛋：一个 ，高汤或水：一大碗 ，黄瓜：50克 ，西红柿：50克 ，紫菜：10克 ，火腿：30克 ，盐：适量 ，糖：适量 ，鸡精：适量 ，胡椒粉：少许 一人食 2017年08月17日 440 点赞 0 评论 2675 浏览
