肉燥虾仁豆腐

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肉燥虾仁豆腐

需要食材

瑶柱（干贝）：大的瑶柱半颗，小的一整颗
肉燥罐头：2-3大勺
虾仁：6-7个
硬豆腐：一砖
蒜片：一到两颗
：

制作步骤

1、肉燥虾仁豆腐,这里用的是普通吃饭得铁勺，舀2-3勺足够了。大概是这个小盒子的一半。别看肉燥罐头小小一个，但实际上量很多，可以吃几顿。

1、肉燥虾仁豆腐,这里用的是普通吃饭得铁勺，舀2-3勺足够了。大概是这个小盒子的一半。别看肉燥罐头小小一个，但实际上量很多，可以吃几顿。

2、肉燥虾仁豆腐,下少量油，将干瑶柱和蒜片下锅干煸到发出香味。

2、肉燥虾仁豆腐,下少量油，将干瑶柱和蒜片下锅干煸到发出香味。

3、肉燥虾仁豆腐,下肉燥继续煸炒。

3、肉燥虾仁豆腐,下肉燥继续煸炒。

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菜谱分类：一人食
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