双色西葫芦烤龙利鱼 双色西葫芦烤龙利鱼需要食材龙利鱼：200 克， 迷你土豆：55 克， 甜椒：25 克， 西葫芦：25 克， 犹太盐：1 撮， 现磨黑胡椒粉：1 撮， 柠檬：2/3 个， 西葫芦：25 克， 阿根廷柠檬辣酱：15 克 一人食 2017年06月05日 176 点赞 0 评论 1156 浏览
暖心汤系列★椰汁青口汤 暖心汤系列★椰汁青口汤需要食材青口「贻贝」：500g，椰浆：1小盒，65ml，黄瓜：半根，胡萝卜：4分之一根，盐：8g左右，鸡精：6g左右，香菜花：少许 一人食 2018年04月17日 482 点赞 0 评论 2973 浏览
螃蟹一锅鲜 螃蟹一锅鲜需要食材螃蟹：200克，白菜：200克，豆腐：100克，粉条：30克，木耳：30克，鲜猪肉：50克，花椒：3克，大料：3克，一品鲜酱油：1匙，盐：1匙，味精：0.2匙，糖：1勺 一人食 2019年08月06日 740 点赞 0 评论 4498 浏览
无油快手又好吃的卤肉饭 无油快手又好吃的卤肉饭需要食材五花肉：70g，姜：3片，葱：5~7片，蒜：1瓣，洋葱：5片，生抽、料酒：各1勺，老抽/红烧酱油：2勺，糖：4分之一勺，鸡蛋：1个，白醋(煮水波蛋用)：1小勺，任意青菜：几颗 一人食 2019年03月11日 544 点赞 0 评论 3340 浏览
清爽无负担的鲜虾牛油果藜麦饭 清爽无负担的鲜虾牛油果藜麦饭需要食材大米：半碗，藜麦：一小把，牛油果：一个，鲜虾：六只，鸡蛋：一个，圣女果：四个，海苔：适量，白芝麻：适量，鲜酱油：少许 一人食 2018年01月13日 427 点赞 0 评论 2619 浏览
雪媚娘 雪媚娘需要食材糯米粉：100克，玉米淀粉：30克，牛奶：180克，黄油：35克，白砂糖：60克，淡奶油：160克，水果：适量，奥利奥碎：适量 一人食 2018年11月13日 72 点赞 0 评论 443 浏览
黑美人奶香曲奇广式月饼附自制芸豆馅 黑美人奶香曲奇广式月饼附自制芸豆馅需要食材[饼皮]：：分割15G一个，共8个，中筋面粉（普通面粉）：55G，可可粉：10G，转化糖浆：42G，枧水：1G，植物油：18G，[奶香曲奇馅]：：分割35G一个，共8个，自制芸豆馅：270G，去夹心的奥利奥饼干：10G，[自制奶香芸豆馅]：：，白芸豆：375G，无盐黄油：160G，白砂糖：110G 一人食 2019年07月08日 536 点赞 0 评论 3276 浏览
土豆红薯鸡胸咖喱 土豆红薯鸡胸咖喱需要食材鸡胸肉：1块，土豆：1个，红薯：1小个，胡萝卜：半根，西兰花：几朵，咖喱块：适量，油：，盐： 一人食 2018年11月10日 496 点赞 0 评论 3024 浏览
厨房挑战素菜酱爆山药片 厨房挑战素菜酱爆山药片需要食材铁棍山药：500克，葱、蒜：适量，黄豆酱：1勺，豆瓣酱：1勺，盐：少许，白糖：少许，生抽：适量，蚝油：适量，胡椒粉：适量，鸡精：适量 一人食 2018年09月09日 755 点赞 0 评论 4592 浏览
香辣过瘾肉质鲜嫩的水煮牛肉 香辣过瘾肉质鲜嫩的水煮牛肉需要食材牛肉片：250g，淀粉：1小勺，盐、鸡精：少许，白胡椒粉：撒8下，菜籽油：少许，葱、姜：各9片，蒜：3大瓣，郫县豆瓣酱：1大勺，干辣椒碎：1小把 一人食 2017年08月02日 110 点赞 0 评论 762 浏览
