厨房挑战素菜酱爆山药片

需要食材

  • 铁棍山药:500克
  • 葱、蒜:适量
  • 黄豆酱:1勺
  • 豆瓣酱:1勺
  • 盐:少许
  • 白糖:少许
  • 生抽:适量
  • 蚝油:适量
  • 胡椒粉:适量
  • 鸡精:适量

制作步骤

1、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,铁棍山药先洗净再去皮,然后切成斜片备用;(记得要戴手套去皮,不然会痒得很难受)
1、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,铁棍山药先洗净再去皮,然后切成斜片备用;(记得要戴手套去皮,不然会痒得很难受)

2、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,豆瓣酱一勺,用刀剁碎;
2、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,豆瓣酱一勺,用刀剁碎;

3、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后装入碟子中,再加入一勺黄豆酱备用;
3、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后装入碟子中,再加入一勺黄豆酱备用;

4、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,准备葱花,蒜末备用;
4、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,准备葱花,蒜末备用;

5、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,锅中入适量水,水开后放入山药片焯水2分钟左右;
5、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,锅中入适量水,水开后放入山药片焯水2分钟左右;

6、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后将焯好水的山药片捞起过凉水冲洗几次沥干备用;
6、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后将焯好水的山药片捞起过凉水冲洗几次沥干备用;

7、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,锅中入适量油,先下蒜末煸香;
7、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,锅中入适量油,先下蒜末煸香;

8、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,再下入豆瓣酱和黄豆酱煸香;
8、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,再下入豆瓣酱和黄豆酱煸香;

9、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,接着倒入山药片翻炒均匀;
9、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,接着倒入山药片翻炒均匀;

10、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后调入少许盐,生抽,蚝油,白糖大火快速翻炒几下;
10、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,然后调入少许盐,生抽,蚝油,白糖大火快速翻炒几下;

11、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,最后调入适量胡椒粉和鸡精快速炒均匀,洒葱花即可起锅。
11、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,最后调入适量胡椒粉和鸡精快速炒均匀,洒葱花即可起锅。

12、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,成品图!
12、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,成品图!

13、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,成品图!
13、厨房挑战+素菜+酱爆山药片,成品图!

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