健康低卡餐-菠菜早餐面包 健康低卡餐-菠菜早餐面包需要食材菠菜:3-4根,胡萝卜:1/3根(常规胡萝卜大小),洋葱:1/3个,蘑菇:1个,核桃碎:20g,鸡蛋:3个,橄榄油、盐、黑胡椒:少许 快手菜 2016年05月15日 602 点赞 0 评论 3663 浏览
香辣啤酒鹌鹑蛋 香辣啤酒鹌鹑蛋需要食材鹌鹑蛋:500克,啤酒:1罐,冰糖:30克,葱:10克,姜:10克,蒜:10克,八角:2个,香叶:2片,桂皮:1小块,花椒:1小撮,干红辣椒:3条,豆瓣酱:1勺,生抽:2勺,老抽:1勺,蚝油:1勺,食用油:适量 快手菜 2016年05月18日 289 点赞 0 评论 1801 浏览
《蒋侍郎豆腐》 《蒋侍郎豆腐》需要食材老豆腐:一块,干虾米:150g,酒酿汁:160(大半碗),生抽:2大勺,淡淡的水淀粉:3大勺,盐:少许,小葱:5根,猪油:适量(稍多一点) 快手菜 2016年05月20日 335 点赞 0 评论 2068 浏览
酱香春卷 酱香春卷需要食材面粉:200g,清水:100g,韭菜:60g,火腿肠:1根,白萝卜:60g,植物油:8g,盐:2g,沙茶酱:2大勺 快手菜 2016年05月20日 675 点赞 0 评论 4096 浏览
劲脆特制炸鸡翅丨大嘴螺 劲脆特制炸鸡翅丨大嘴螺需要食材鸡中翅:适量,方便面:1包,鸡蛋:2个,玉米淀粉:适量,卤水:100g,红油:20g 快手菜 2016年05月22日 780 点赞 0 评论 4752 浏览
爆炒香辣花蛤~好吃到爆 爆炒香辣花蛤~好吃到爆需要食材花蛤:500g,葱:4根,姜:3片,蒜瓣:6个,青尖椒:3个,红椒:3个,蚝油:1汤匙,料酒:大半汤匙,盐:少许,生抽:半汤匙 快手菜 2016年05月23日 404 点赞 0 评论 2478 浏览
剁椒鲫鱼 剁椒鲫鱼需要食材鲫鱼:1条,剁椒:2汤匙,蒜:4瓣,蒸鱼豉油:2汤匙,糖:半汤匙,葱:1段,花椒:半汤匙,食用油:2汤匙 快手菜 2016年05月25日 297 点赞 0 评论 1875 浏览
豆瓣鸡 豆瓣鸡需要食材鸡腿 :3个,豆瓣酱 : 1大匙,大葱 :1段,姜 :少许,蒜 :3瓣,盐 :半茶匙,干辣椒 :适量,白糖 :1茶匙,料酒 :半茶匙,鸡蛋 :1个,淀粉 :3勺,生抽 1大匙 生抽 1大匙 生抽 :1大匙 快手菜 2016年05月26日 630 点赞 0 评论 3845 浏览
怎么做清蒸鱼才能味美不腥呢?答案就在这里! 怎么做清蒸鱼才能味美不腥呢?答案就在这里!需要食材鲈鱼:,盐:,料酒:,蒸鱼鼓油:,姜片:,葱结: 快手菜 2016年05月28日 213 点赞 0 评论 1337 浏览
开胃解馋的酸辣粉 开胃解馋的酸辣粉需要食材红薯粉丝150克:,醋4汤匙:,糖1调味匙:,盐1调味匙:,老抽1茶匙:,菜籽油20毫升:,大蒜2瓣:,花生仁30粒:,干红椒6个:,红油辣子适量:,小油菜6颗:,鸡汤或水1碗:,麻椒20粒: 快手菜 2016年05月29日 518 点赞 0 评论 3156 浏览
三汁焖锅 三汁焖锅需要食材鸡翅:200克,胡萝卜:1根,土豆:1个,地瓜:100克,青椒:1个,洋葱:半个,甜面酱:2勺,耗油:3勺,番茄酱:1勺,生抽:小半勺,蜂蜜:小半勺,蒜:2瓣,料酒:1勺,黑胡椒:1勺,食盐:半勺,清水:小半碗 快手菜 2016年05月29日 804 点赞 0 评论 4946 浏览