需要食材
- 鸡翅：200克
- 胡萝卜：1根
- 土豆：1个
- 地瓜：100克
- 青椒：1个
- 洋葱：半个
- 甜面酱：2勺
- 耗油：3勺
- 番茄酱：1勺
- 生抽：小半勺
- 蜂蜜：小半勺
- 蒜：2瓣
- 料酒：1勺
- 黑胡椒：1勺
- 食盐：半勺
- 清水：小半碗
制作步骤
1、三汁焖锅,将鸡翅洗干净，正面划两刀
2、三汁焖锅,背面再划一刀，方便一会儿入味儿
3、三汁焖锅,将蒜切成片，跟鸡翅放一起
4、三汁焖锅,再倒入少许料酒
5、三汁焖锅,加一勺黑胡椒
6、三汁焖锅,用筷子搅拌均匀后，腌制一小时
7、三汁焖锅,将胡萝卜去皮，切滚刀块
8、三汁焖锅,土豆、地瓜均去皮，切成块。
9、三汁焖锅,我还准备了青椒和洋葱。这里可以根据个人喜好添加配菜
10、三汁焖锅,下边调三汁:甜面酱2勺
11、三汁焖锅,耗油来3勺
12、三汁焖锅,再放一勺番茄酱
13、三汁焖锅,淋入少许的生抽
14、三汁焖锅,还有一点点的蜂蜜
15、三汁焖锅,搅拌均匀备用。三汁就调好了。
16、三汁焖锅,热锅冷油，将所有配菜丢进锅中翻炒
17、三汁焖锅,翻炒一会儿后加小半碗清水
18、三汁焖锅,盖盖焖煮至蔬菜五成熟
19、三汁焖锅,然后将鸡翅码放在配菜上
20、三汁焖锅,将调好的三汁刷在鸡翅上边。盖上锅盖焖煮15分钟
21、三汁焖锅,时间到后，再刷一遍酱。再盖锅盖焖煮5分钟就好了
22、三汁焖锅,味道非常香浓。跟外边卖的真的差不多。不信你们试试呀！
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