经期食谱-经期食谱做法大全 -农惠购

香蕉葡萄干豆浆

香蕉葡萄干豆浆需要食材豆浆粉：，葡萄干：，香蕉：，糖：

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芒果西米露

芒果西米露需要食材芒果：1个，牛奶：适量，西米：适量

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海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜

海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜需要食材海参一个：糙米20克，小米20克：糯米20克，燕麦20克：豌豆20克，胡萝卜随意：瘦肉丁50克，苦菊适量：盐少许，芝麻油适量：料酒少许，鸡蛋清少许：淀粉少许，味极鲜少许：胡椒粉少许，鸡精少许：

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养颜玫瑰花胶牛奶冻

养颜玫瑰花胶牛奶冻需要食材黄花胶（干品）：50克，牛奶：1000克，金边玫瑰花：20朵，黄冰糖：适量

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鸡蛋香菇汤面

鸡蛋香菇汤面需要食材鸡蛋：2个，香菇：2朵，蒜苗：3根，盐：，鸡精：，老抽：，面条：

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红枣姜膏

红枣姜膏需要食材红枣(去核）：200g，红糖：200g，老姜：200g，纯净水：600ml

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自制龟苓膏

自制龟苓膏需要食材熟芝麻：适量，熟花生：适量，蓝莓干：适量，蔓越莓干：适量，葡萄干：适量，红糖：适量，桂花蜜：适量

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咸食田七大枣煲猪骨汤

咸食田七大枣煲猪骨汤需要食材田七：20g，猪骨：500g，大枣：10粒，葱：1段，姜：4片，草果：半个，香叶：1片，盐：1勺，水：适量

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黄桃罐头

黄桃罐头需要食材食材：黄桃：用量：4只，食材：糖：用量：100克，瓶子2只适量清水：

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黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪蹄需要食材猪蹄：，生姜：，葱：，黄豆：，冰糖：，料酒：，生抽：，盐：，老抽：

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姜枣茶

姜枣茶需要食材冰糖：，大枣：，清水适量：，生姜：

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黑枣田蟹酒

黑枣田蟹酒需要食材田蟹：3只，黑枣：15粒，红糖：1块，老酒：半斤，干姜片：10片

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