补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭 补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭需要食材米饭：1碗，鸡蛋：1个，虾仁：8个，蒜苗：2根，胡萝卜：50克，黄豆芽：80克，花生油：30克，盐：适量，鸡精：1克，花椒粉：2克 滋阴补肾 2020年08月08日 296 点赞 0 评论 1813 浏览
蒜香鸡腿蒜蓉香菇蒸鸡腿 蒜香鸡腿蒜蓉香菇蒸鸡腿需要食材鸡琵琶腿：三个，鲜香菇：5个，蒜：大半头，姜：一块，小葱：两根，小米辣：两个，食用油：适量，料酒：一汤匙，老抽：半汤匙，蚝油：一汤匙，生抽：一汤匙，太太乐鸡汁：一茶匙，白胡椒粉：少许，白糖：半茶匙，食盐：适量 滋阴补肾 2017年10月25日 294 点赞 0 评论 1817 浏览
三丝春卷饺子皮版 三丝春卷饺子皮版需要食材猪肉：150克，胡萝卜：半个，绿豆芽：100克，韭菜：50克，洋葱：10克，大蒜：6克，黄豆酱：15克，盐：少许，鸡精：0.5克，饺子皮：随意，花生油：20克 滋阴补肾 2018年07月17日 297 点赞 0 评论 1819 浏览
麻辣花蛤 麻辣花蛤需要食材花蛤：600克，小圆葱：1个，鲜姜：1块，香油：几滴，花椒粒：3克，干红辣椒段：3克，大豆色拉油：1勺，精盐：3克 滋阴补肾 2017年11月15日 296 点赞 0 评论 1821 浏览
感恩节食谱排骨藕汤 感恩节食谱排骨藕汤需要食材排骨：500g，大骨：一小块，藕：500g，生姜：一块，料酒：一勺，盐：适量，鸡精：适量，胡椒粉：适量，食用油：适量 滋阴补肾 2018年09月22日 298 点赞 0 评论 1823 浏览
排骨炖萝卜 排骨炖萝卜需要食材排骨：500克，白萝卜：1根，胡萝卜：1根，香菜：5克，姜：5克，花椒：3克，八角：3克，盐：1勺，料酒：0.5匙，糖：0.5匙，味精：0.2匙 滋阴补肾 2020年03月03日 300 点赞 0 评论 1836 浏览
小苔菜虾皮花样包子 小苔菜虾皮花样包子需要食材小苔菜：200克，虾皮：20克，猪肉馅：150克，中筋面粉：200克，花生油：20克，盐：适量，鸡精：1克，生抽：6克，花椒粉：1克，料酒：4克，葱姜：适量，酵母：2克，清水（和面用）：110克 滋阴补肾 2018年10月01日 279 点赞 0 评论 1837 浏览
卤鸭头 卤鸭头需要食材鸭头：9个，大葱：2段，鲜姜：1块，花椒粒：3克，八角：2朵，桂皮：1块，干红辣椒段：2克，老抽：半勺，生抽：1勺，精盐：5克 滋阴补肾 2019年03月28日 293 点赞 0 评论 1842 浏览
