甜味红枣戚风蛋糕 甜味红枣戚风蛋糕需要食材低筋面粉：85克，玉米淀粉：15克，鸡蛋：4个，红枣泥：120克，白砂糖（蛋清）：60克，白砂糖（蛋黄）：15克，牛奶：60克，玉米油：30克，白芝麻：少许 滋阴补肾 2017年11月17日 184 点赞 0 评论 1151 浏览
麻辣花蛤 麻辣花蛤需要食材花蛤：600克，小圆葱：1个，鲜姜：1块，香油：几滴，花椒粒：3克，干红辣椒段：3克，大豆色拉油：1勺，精盐：3克 滋阴补肾 2017年11月15日 296 点赞 0 评论 1822 浏览
红枣核桃糯米糍 红枣核桃糯米糍需要食材红枣夹核桃：5个，糯米粉：65克，粘米粉：15克，奶粉：2匙，水：100克，茶油：1匙，糖：2匙 滋阴补肾 2017年11月15日 268 点赞 0 评论 1702 浏览
清炒山药木耳 清炒山药木耳需要食材山药：1根，黑木耳（干）：5克，青椒：1个，红椒：1个，蒜头：1瓣，料酒：1勺，生抽：1勺，盐：1小茶匙，鸡精：1小茶匙，热水：适量，食用油：5克 滋阴补肾 2017年11月10日 780 点赞 0 评论 4724 浏览
韭菜爱上花蛤 韭菜爱上花蛤需要食材花蛤：600克，韭菜：180克，美人椒：两根，大蒜末：3克，盐：3克，鸡精：2克，白胡椒粉：1克 滋阴补肾 2017年11月07日 485 点赞 0 评论 2957 浏览
黄海遨游益肾心热乎乎海参小米粥 黄海遨游益肾心热乎乎海参小米粥需要食材熟海参：两个约120g，小米：150g，清水：适量，姜：一小片，小葱：两颗，食用油：几滴，鸡汤或浓缩鸡汁：适量，食盐：少许，白胡椒粉：少许 滋阴补肾 2017年11月05日 515 点赞 0 评论 3148 浏览
