炸油饼 炸油饼需要食材高筋面粉：200克，酵母粉：2克，无铝泡打粉：2克，白砂糖：3克，精盐：2克，玉米油：500ml（实耗20ml），温水：130ml 滋阴补肾 2018年06月27日 449 点赞 0 评论 2747 浏览
海鲜木耳豆腐羹 海鲜木耳豆腐羹需要食材北豆腐：1块，扇贝肉：20个，小油菜：3棵，木耳：20朵，小米辣：2个，小葱：半根，姜：2片，香菜：1根，盐：适量，鸡精：1克 滋阴补肾 2018年06月27日 392 点赞 0 评论 2424 浏览
海蛎子西葫芦饺子 海蛎子西葫芦饺子需要食材海蛎子肉：150克，西葫芦：1个，香菜：30克，小葱：适量，姜：2片，鸡蛋：2枚，料酒：5克，盐：适量，鸡精：0.5克，花椒粉：1克，花生油：10克，猪油：5克，饺子皮：30个 滋阴补肾 2018年06月26日 102 点赞 0 评论 657 浏览
粗粮金汤明虾粥 粗粮金汤明虾粥需要食材大明虾：1-2只，小米粥：300g，南瓜粥：150g，水淀粉：20g，盐 糖 味精 鸡酱：各15g，薄荷叶：2-3片 滋阴补肾 2018年06月25日 748 点赞 0 评论 4539 浏览
酸辣凉豇豆 酸辣凉豇豆需要食材豇豆：300克，小尖椒：4个，大蒜：1个，老姜：一小块，香醋：1勺，生抽：一勺半，白砂糖：半勺，盐：适量，油辣子辣椒：一勺半，香菜油：一勺半 滋阴补肾 2018年06月18日 137 点赞 0 评论 869 浏览
生滚猪肝时蔬小米粥 生滚猪肝时蔬小米粥需要食材猪肝：100克，小米：150克，小油菜：2颗，胡萝卜：80克，葱：适量，姜：2片，盐：适量，料酒：5克，鸡精：0.5克，淀粉：10克 滋阴补肾 2018年06月18日 591 点赞 0 评论 3614 浏览
香菇蒸排骨 香菇蒸排骨需要食材香菇：300克，精排：500克，鲜姜：1块，大葱：1段，豆豉：1勺，生抽：1勺，老抽：小半勺，白砂糖：2小勺，料酒：1勺，精盐：3克 滋阴补肾 2018年06月16日 264 点赞 0 评论 1640 浏览
豆角焖肉饼 豆角焖肉饼需要食材猪肉：200克，长豇豆：1把，葱：2根，姜：4片，生粉：15克，鸡蛋：1只，生抽：2勺，盐：2小勺，料酒：1勺，水：适量，： 滋阴补肾 2018年06月16日 692 点赞 0 评论 4188 浏览
