夏季养心，小麦大枣百合粥 夏季养心，小麦大枣百合粥需要食材小麦：30克，大枣：5颗，甘草：6克，百合：10克，茯苓：10克，麦冬：3克，大米：15克，以上一人份： 粥品 2020年07月30日 165 点赞 0 评论 1041 浏览
养血安神，滋补肝肾的桂圆玫瑰粥 养血安神，滋补肝肾的桂圆玫瑰粥需要食材桂圆：30克，玫瑰花：3克，枸杞子：15克， 大米：60克，白糖：5克 粥品 2018年07月29日 170 点赞 0 评论 1051 浏览
私房秘籍，如何熬出一锅美味的皮蛋瘦肉粥 私房秘籍，如何熬出一锅美味的皮蛋瘦肉粥需要食材大米：100g，肉丝：30g，皮蛋：2个，葱：20g，姜：10g，胡椒粉：1g，盐：2.5g，清水：适量 粥品 2018年10月13日 163 点赞 0 评论 1055 浏览
砂锅炖羊肉 砂锅炖羊肉需要食材羊肉：650克，姜：适量，辣椒：适量，花椒：适量，葱：适量，水：适量，盐：适量，醋：适量，香菜：适量，白胡椒粉：适量 粥品 2018年05月13日 167 点赞 0 评论 1074 浏览
秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤含鸡汤粉做法 秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤含鸡汤粉做法需要食材直排：一根，小鲍鱼：四个，葱：两棵，姜：四五片，黄酒：两汤勺，盐：一茶勺，胡椒：一茶勺，鸡精：少许，山药：500毫升矿泉水瓶长度一根，枸杞：几颗 粥品 2018年02月27日 158 点赞 0 评论 1100 浏览
