杂蔬藜麦鳕鱼粥 杂蔬藜麦鳕鱼粥需要食材狭鳕鱼：1片，杂蔬（青豆玉米胡萝卜）：1小碗，大米：40g，藜麦：20g，水：700ml，盐：少许，生姜：1块 粥品 2021年01月27日 107 点赞 0 评论 785 浏览
甜菜根牛油果虾饭团 甜菜根牛油果虾饭团需要食材熟米饭：120克，虾：6只，荠菜：20克，甜菜根：50克，牛油果：半个，白芝麻：少量，海苔：2片，沙拉酱：适量，寿司醋：10克 粥品 2021年01月23日 756 点赞 0 评论 4720 浏览
海带冬瓜肉片 海带冬瓜肉片需要食材肉片：适量，冬瓜：半碗，西红柿：一个，海带：适量，蒜：两瓣，葱姜：各几片，盐：适量，生抽：少许，油：少许，香菜：一棵 粥品 2021年01月15日 523 点赞 0 评论 3275 浏览
西兰花猪肝粥-宝宝辅食 西兰花猪肝粥-宝宝辅食需要食材猪肝：50克，大米：30克，糯米：20克，料酒：2克，盐：适量，胡椒粉：1克，西兰花：50克，胡萝卜：35克，芝麻油：3克 粥品 2021年01月14日 504 点赞 0 评论 3150 浏览
生滚牛肉粥 生滚牛肉粥需要食材珍珠米：100g，牛里脊：100克，香菜：1条，精盐：2克，白胡椒粉：3克，黄酒：10ml，淀粉：2g 粥品 2021年01月14日 323 点赞 0 评论 2074 浏览
八爪鱼蘑菇粥 八爪鱼蘑菇粥需要食材八爪鱼：300克，蘑菇：6个，大米：200克，胡椒粉：2克，料酒：5克，盐：3克，清水：适量，枸杞：3克，虾米：3克，姜末：少许 粥品 2021年01月10日 343 点赞 0 评论 2189 浏览
