需要食材
- 山药豆：50g
- 红枣：7-8颗
- 大米：60g
- 冰糖：适量
制作步骤
1、香香糯糯～山药豆养生粥,所需食材备齐
2、香香糯糯～山药豆养生粥,山药豆冲洗干净
3、香香糯糯～山药豆养生粥,检出不好的扔掉
4、香香糯糯～山药豆养生粥,红枣洗干净泡一泡
5、香香糯糯～山药豆养生粥,大米淘洗干净
6、香香糯糯～山药豆养生粥,放入小砂锅中
7、香香糯糯～山药豆养生粥,添加大约800-900ml的清水
8、香香糯糯～山药豆养生粥,开火煮制
9、香香糯糯～山药豆养生粥,用勺子不时搅拌一下 避免粘锅
10、香香糯糯～山药豆养生粥,米汤煮开后 加入山药豆
11、香香糯糯～山药豆养生粥,加入红枣
12、香香糯糯～山药豆养生粥,搅拌一下 煮开后
13、香香糯糯～山药豆养生粥,加入适量冰糖
14、香香糯糯～山药豆养生粥,盖上锅盖 小火慢慢煮
15、香香糯糯～山药豆养生粥,直至米粒开花 米汤棉绸 ????????????
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