猪肝瘦肉粥 猪肝瘦肉粥需要食材生猪肝:1块,里脊肉:1块,盐:1勺,料酒:1勺,生抽:一点点,白胡椒粉:一点点,香油:适量,葱白:1块,细葱叶:2根,姜:6片切丝 粥品 2019年04月06日 414 点赞 0 评论 2532 浏览
海鲜粥 海鲜粥需要食材大米:适量,豌豆:适量,各种自己喜欢的海鲜:适量,盐:适量,白胡椒粉:适量,料酒:适量,因为各家吃饭的人数不同我没办法给大家准确的量,见谅: 粥品 2019年04月11日 769 点赞 0 评论 4681 浏览
冰糖红枣枸杞薏米水 冰糖红枣枸杞薏米水需要食材宁化糯薏米:50~100g,红枣:3~5颗,酌情增减,枸杞:20~30颗,酌情增减,冰糖:单晶小冰糖6~10颗多晶大冰糖1~2颗,根据个人口味酌情增减,水:600~1000ml,酌情增减 粥品 2019年04月23日 783 点赞 0 评论 4766 浏览
【药膳-失眠】酸枣仁改善失眠,个小,功效大 【药膳-失眠】酸枣仁改善失眠,个小,功效大需要食材酸枣仁:适量,枸杞:适量,五味子:适量,冰糖:适量,大米:适量,梨:1个 粥品 2019年05月04日 810 点赞 0 评论 4971 浏览
生滚猪肝时蔬小米粥 生滚猪肝时蔬小米粥需要食材猪肝:100克,小米:150克,小油菜:2颗,胡萝卜:80克,葱:适量,姜:2片,盐:适量,料酒:5克,鸡精:0.5克,淀粉:10克 粥品 2019年05月06日 74 点赞 0 评论 444 浏览
干贝海鲜粥 干贝海鲜粥需要食材干贝:50克,虾仁:100克,大米:100克,小葱:1根,姜:小块,盐:3克,白胡椒粉:适量,蚝油:8ml,生抽:8ml,料酒:8ml,橄榄油:3克,香油:少量 粥品 2019年05月07日 645 点赞 0 评论 3909 浏览