低卡土豆薄脆饼！ 低卡土豆薄脆饼！需要食材低筋面粉：150g，土豆：1个，小苏打：1g，橄榄油：40g，欧芹碎：适量，清水：适量，盐：适量 素食 2020年06月30日 689 点赞 0 评论 4197 浏览
炒三脆 炒三脆需要食材银耳：30克，玉米笋：100克，西兰花：100克，水淀粉：20毫升，盐：3克，油 ：30毫升，芝麻香油：5毫升，姜：5克 素食 2017年05月06日 661 点赞 0 评论 4002 浏览
蚝油金针菇 蚝油金针菇需要食材金针菇：1把，香葱：1根，小米辣：2个，蒜瓣：3瓣，蚝油：1勺，酱油：半勺，白糖：1/2匙，淀粉：1小勺，清水：小半碗 素食 2018年07月14日 221 点赞 0 评论 1357 浏览
四季豆烧茄子 四季豆烧茄子需要食材四季豆：一把，圆茄子：半个，葱姜蒜：适量，生抽：两勺，醋：一勺，糖：半勺，盐：适量，淀粉：适量，植物油：适量 素食 2018年06月18日 530 点赞 0 评论 3226 浏览
川辣红烧豆腐 川辣红烧豆腐需要食材豆腐：300克，辣椒：20克，葱：1支，蒜：5克，水：适量，茶籽油：60克，盐：3克，川辣酱：1大匙，蚝油：1大匙，鸡粉：1克，糖：1克，酱油：2大匙，麻油：2克 素食 2016年08月21日 143 点赞 0 评论 902 浏览
凉拌海藻菜 凉拌海藻菜需要食材海藻：120克，米辣：5个，蒜：5瓣，香葱：两根，香菜：两根，盐：少许，生抽：少许，味精：少许，香油：少许，米醋：少许 素食 2016年04月17日 740 点赞 0 评论 4504 浏览
青菜炒香菇 青菜炒香菇需要食材油菜：300克，香菇：6朵，海鲜菇：60克，精盐（腌制油菜）：1克，芝麻油（油菜调味）：1小勺，蚝油：1小勺，大豆色拉油：1小勺，精盐（炒蘑菇）：2克，玉米淀粉：1小勺，冷水（调制水淀粉）：35ml 素食 2017年04月19日 812 点赞 0 评论 4943 浏览
