花胶新西兰鳕鱼胶炖牛奶 花胶新西兰鳕鱼胶炖牛奶需要食材纯牛奶：500ml，花胶：400克，灰枣：4颗，枸杞：适量，石蜂糖：60克，水：一碗 美容养颜 2018年12月29日 54 点赞 0 评论 334 浏览
维生素能量特饮清肠排毒 维生素能量特饮清肠排毒需要食材西红柿：3个，水果胡萝卜：1根，橙子：2个，乳酸菌饮料：100ml，蜂蜜：适量 美容养颜 2019年11月17日 52 点赞 0 评论 337 浏览
捞汁手撕拌菜 捞汁手撕拌菜需要食材紫甘蓝：200g，彩椒：65g，白菜：85g，洋白菜或生菜：90g，食盐：2g，蚝油：15g，水淀粉／生抽：各5ml，醋/辣椒油：各10ml 美容养颜 2020年05月24日 57 点赞 0 评论 359 浏览
青椒炒胡萝卜 青椒炒胡萝卜需要食材五花肉：适量，青椒：一个，胡萝卜：半根，葱：适量，姜：适量，料酒：适量，生抽：适量，淀粉：两勺，蚝油：半勺，植物油：适量 美容养颜 2021年01月22日 43 点赞 0 评论 363 浏览
营养杂粮八宝粥 营养杂粮八宝粥需要食材红豆：40克，鹰嘴豆：40克，绿豆：40克，白芸豆：40克，薏米：30克，花生米：50克，大米：50克，糯米：30克 美容养颜 2020年01月30日 65 点赞 0 评论 372 浏览
草莓酒酿百合鸡蛋羹 草莓酒酿百合鸡蛋羹需要食材草莓：6个，酒酿：1碗，新鲜百合：3个，鸡蛋：1枚，冰糖：30克，核桃仁：15克，黑芝麻：3克，淀粉：10克 美容养颜 2019年05月23日 67 点赞 0 评论 373 浏览
