需要食材
- 山药150克：
- 豆沙馅130克：
- 保鲜袋 2个：
制作步骤
1、山药豆沙卷,准备材料:铁棍山药一根，保鲜袋2个，豆沙馅130克左右，
2、山药豆沙卷,山药削皮，切成小块。上锅蒸熟
3、山药豆沙卷,蒸山药的时候来擀豆沙，取130克豆沙馅放进保鲜袋里。用擀面棍来回擀压。
4、山药豆沙卷,最后擀成这样一个片状。尽量擀的厚薄均匀。
5、山药豆沙卷,山药蒸好取出压成山药泥。
6、山药豆沙卷,然后也装进保鲜袋擀成一个薄片。和豆沙同等大小。
7、山药豆沙卷,然后把保鲜袋的两侧剪开，露出山药泥。
8、山药豆沙卷,豆沙馅的也同样剪开。
9、山药豆沙卷,然后把豆沙片放在山药片上面，同时撕掉保鲜袋。只留山药下面那层保鲜袋。
10、山药豆沙卷,然后从一端卷起
11、山药豆沙卷,整个都卷好，卷成一个圆筒。
12、山药豆沙卷,切成等宽的小块。想要切面完美好看，就每切完一刀把刀擦干净再切下一刀。
13、山药豆沙卷,摆入盘中，即可食用。配上小米南瓜粥，每日坚果，早餐就做好了。
14、山药豆沙卷,软软糯糯。很适合宝宝和老年人吃。
15、山药豆沙卷,切面的螺旋形很好看。既好吃又好看。
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