糁汤之牛肉糁汤 糁汤之牛肉糁汤需要食材4大碗：，麦米（即麦仁）2大把：，清水3：，牛肉粉1小勺（没有可不用）；五香卤牛健150g：，胡椒粉1小勺：，花椒粉1/2小勺：，姜粉1/2小勺：，盐适量：，白糖适量：，香菜适量：，香醋适量：，鸡蛋2个：，香油适量： 经期食谱 2019年11月30日 719 点赞 0 评论 4441 浏览
海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜 海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜需要食材海参一个：糙米20克，小米20克：糯米20克，燕麦20克：豌豆20克，胡萝卜随意：瘦肉丁50克，苦菊适量：盐少许，芝麻油适量：料酒少许，鸡蛋清少许：淀粉少许，味极鲜少许：胡椒粉少许，鸡精少许： 经期食谱 2018年03月19日 819 点赞 0 评论 5019 浏览
阿胶固元膏 阿胶固元膏需要食材东阿阿胶：250克，即墨老酒：400ml，核桃仁：380克，红枣&黑芝麻：250克，枸杞子：100克，冰糖：180克 经期食谱 2019年10月17日 346 点赞 0 评论 2143 浏览
砂锅鸡汤米线 砂锅鸡汤米线需要食材鸡汤：适量，鸡肉：几块，香菇：2个，小番茄：2个，韭菜：2根，小葱：1根，白胡椒粉：适量，盐：适量，鸡精：适量 经期食谱 2020年07月01日 434 点赞 0 评论 2695 浏览
