经期食谱-经期食谱做法大全 -农惠购

自制龟苓膏需要食材熟芝麻：适量，熟花生：适量，蓝莓干：适量，蔓越莓干：适量，葡萄干：适量，红糖：适量，桂花蜜：适量

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红枣姜膏需要食材红枣(去核）：200g，红糖：200g，老姜：200g，纯净水：600ml

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鸡蛋香菇汤面需要食材鸡蛋：2个，香菇：2朵，蒜苗：3根，盐：，鸡精：，老抽：，面条：

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养颜玫瑰花胶牛奶冻需要食材黄花胶（干品）：50克，牛奶：1000克，金边玫瑰花：20朵，黄冰糖：适量

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海参肉丁杂粮杂蔬羹王氏私房菜需要食材海参一个：糙米20克，小米20克：糯米20克，燕麦20克：豌豆20克，胡萝卜随意：瘦肉丁50克，苦菊适量：盐少许，芝麻油适量：料酒少许，鸡蛋清少许：淀粉少许，味极鲜少许：胡椒粉少许，鸡精少许：

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芒果西米露需要食材芒果：1个，牛奶：适量，西米：适量

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香蕉葡萄干豆浆需要食材豆浆粉：，葡萄干：，香蕉：，糖：

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