白萝卜羊肉汤 白萝卜羊肉汤需要食材新西兰羔羊肉片：150克，白萝卜：半个，紫皮圆葱（小）：半个，鲜姜：1块，香菜：2棵，精盐：4克，白胡椒粉：2克，大豆色拉油：少许 减脂健身 2019年08月11日 409 点赞 0 评论 2502 浏览
孜然排骨 孜然排骨需要食材猪肋排：500克，生抽：1勺，老抽：1勺，白酒：1勺，料酒：1勺，洋葱：半个，椒盐：5克，孜然粉：8克，黑胡椒粉：2克，生姜：1块，熟芝麻：10克，鸡精：适量，盐：适量 减脂健身 2020年01月02日 582 点赞 0 评论 3540 浏览
香菇豆腐汤 香菇豆腐汤需要食材豆腐：1盒，火腿肠：1根，香菇：2朵，咸鸭蛋：1个，香葱：1根，盐：2克，香油：1勺，鸡精：2克，胡椒粉：2克，淀粉：适量 减脂健身 2019年12月06日 524 点赞 0 评论 3197 浏览
春暖花开 春暖花开需要食材面粉：300克，酵母粉：3克，南瓜粉：10克，菠菜粉：5克，可可粉：3克，虾仁：100克，青豆：70克，玉米粒：70克，胡萝卜：50克，盐和鸡精：适量，食用油：20克 减脂健身 2021年01月02日 45 点赞 0 评论 302 浏览
