菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉需要食材五花肉：200克，菠萝：适量，青椒：少许，红椒：少许，香酥炸粉：1包，番茄酱：适量，白糖：2汤匙，米醋：1汤匙，盐：3克，清水：水量，鸡粉：少许 健脾开胃 2017年12月13日 672 点赞 0 评论 4091 浏览
塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶 塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶需要食材一人份：，酸梅汤的材料：，乌梅：10克，山楂：5克，陈皮 ：5克，甘草：5克，麦芽：5克，冰糖：10克，姜汁撞奶的材料：，生姜：60克，牛奶：250克，白糖：10克，姜枣茶的材料：，红枣：5颗，生姜：5片 健脾开胃 2019年04月05日 669 点赞 0 评论 4070 浏览
金玉白菜卷 金玉白菜卷需要食材猪肉：300克，大白菜：1棵，香菇：若干，黑木耳：若干，生抽：20ml，料酒：10ml，耗油：10ml，鸡蛋：1个，盐：适量，淀粉：适量 健脾开胃 2018年03月19日 672 点赞 0 评论 4066 浏览
开胃凉拌面 开胃凉拌面需要食材新鲜面条或挂面：1人份，黄瓜丝：50克，熟花生米：20克，香菜：10克，蒜：10克，生抽：2汤匙，陈醋：2汤匙，白糖：1汤匙，熟白芝麻：1汤匙，辣椒粉：1汤匙，食用油：适量 健脾开胃 2017年05月10日 671 点赞 0 评论 4062 浏览
绝对零失败也绝对美味下饭——豆豉蒸鱼 绝对零失败也绝对美味下饭——豆豉蒸鱼需要食材鱼头：1个，剁椒 ： 40g，豆豉：15g，料酒：15g，盐： 1g，姜 ：10g、葱 10g，葱 ：10g 健脾开胃 2017年04月06日 666 点赞 0 评论 4043 浏览
粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤 粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤需要食材猪肋骨：400g，苦瓜：1根，黄豆：200g，香菇：2朵，大葱：适量，生姜：适量，豆蔻：1粒 健脾开胃 2020年11月07日 658 点赞 0 评论 4035 浏览
蚝油浇汁西葫芦 蚝油浇汁西葫芦需要食材西葫芦：1个，蒜末：适量，葱花：适量，盐：适量，生抽：适量，老抽：适量，蚝油：适量，白糖：适量，水淀粉：适量 健脾开胃 2018年02月23日 663 点赞 0 评论 4025 浏览
