话梅烧仔排 话梅烧仔排需要食材猪肉排骨：500g，话梅：7-8颗，栗子：7-8个，葱姜：适量，盐：适量，老抽：少量，生粉：适量，： 健脾开胃 2017年07月23日 722 点赞 0 评论 4379 浏览
做饼南瓜饼 做饼南瓜饼需要食材南瓜：200克，糯米粉：300克，面粉：180克，蜜豆：100克，肉松：50克，白糖：20克，橄榄油：15克，白芝麻：50克 健脾开胃 2020年09月20日 717 点赞 0 评论 4369 浏览
一菜二吃凉拌爽脆莴笋叶 一菜二吃凉拌爽脆莴笋叶需要食材莴笋叶：适量，蒜蓉：少许，生抽：1勺，香醋：1勺，白糖：适量，鸡精：少许，麻油：1勺，盐：1勺（煮莴笋叶用） 健脾开胃 2017年11月05日 713 点赞 0 评论 4369 浏览
麻辣香锅 麻辣香锅需要食材鸡中翅：6只，三文治：适量，脆皮肠：适量，牛百叶：适量，虾：适量，莴笋：适量，土豆：半个，花菜：适量，金针菇：适量，腐竹：适量，芹菜：适量，洋葱：两片，姜片：适量，葱：适量，蒜：适量，八角：适量，桂皮：适量，茴香：适量，香叶：适量，草果：适量，肉寇：适量，胡椒：适量，郫县豆瓣酱：适量，火锅料：适量，藕：一节，猪油：适量，干辣椒：适量 健脾开胃 2017年03月22日 719 点赞 0 评论 4368 浏览
鸡胗拌黄瓜 鸡胗拌黄瓜需要食材鸡胗：300克，黄瓜：1根，大葱：1棵，生姜：1小块，大蒜：3瓣，八角：2个，小米椒：2个，生抽：3勺，料酒：3勺，白糖：1茶勺，食盐／食用油：适量 健脾开胃 2018年04月09日 701 点赞 0 评论 4362 浏览
豆芽炒粉条 豆芽炒粉条需要食材黄豆芽：250g，红薯粉条：一小把，韭菜：120g，葱白：一小段，干辣椒：三四个，姜：一小块，食用油：适量，料酒：一茶匙，生抽：一汤匙，蚝油：一汤匙，白糖：少许，食盐：适量 健脾开胃 2017年08月30日 719 点赞 0 评论 4362 浏览
滋阴益气黄芪石斛红枣粥 滋阴益气黄芪石斛红枣粥需要食材黄芪：30克，石斛：18克，红枣：6颗，大米：100克，枸杞：少许，麦冬：6克，红糖：10克，生姜：6克，以上为三人份： 健脾开胃 2018年11月10日 719 点赞 0 评论 4360 浏览
春节必须鸡鸭鱼肉海南干煸鸭简单又美味 春节必须鸡鸭鱼肉海南干煸鸭简单又美味需要食材嫩鸭：1只，姜：7g，蒜：20g，八角：2g，桂皮：3g，料酒：10g，大叶：1g，黄豆酱：20g，糖 ： 5g，老抽： 5g，腐乳：3g，蚝油：10g，生抽：15g 健脾开胃 2020年02月19日 718 点赞 0 评论 4357 浏览
爽口开胃小凉菜花椒油炝芹菜 爽口开胃小凉菜花椒油炝芹菜需要食材芹菜：1棵，胡萝卜：1棵，花椒：5g，油：50g，盐：适量，白糖：少许 健脾开胃 2020年12月29日 710 点赞 0 评论 4356 浏览
凉拌菜 凉拌菜需要食材莲藕：一节，鱼腥草：200克，：，腐竹：两根，海带：两片，花生米：一把，姜：适量，蒜：适量，酸萝卜：一节，辣椒粉：一勺，香菜：几根 健脾开胃 2019年12月03日 720 点赞 0 评论 4355 浏览
孜然羊肉 孜然羊肉需要食材羊肉：300g，腌料：，米酒：1T，五香粉：1t，调味：，葱：5支，姜：3片，蒜：2瓣，酱油：2T，盐：1t，蜂蜜（糖）：1t，花椒粒：1T，孜然粉：1T，辣椒面：1T，芝麻：1T，香菜：5支，羊骨汤：，牛蒡茶（牛蒡）：1把（200g），香菜：3支，花椒粒：1t，盐：适量 健脾开胃 2019年05月31日 711 点赞 0 评论 4349 浏览
