双耳菜花炒肉片 双耳菜花炒肉片需要食材新鲜银耳：100克，黑木耳（干）：5克，花菜：80克，胡萝卜：30克，芦笋：2根，瘦肉：50克，生抽：适量，淀粉：适量，盐：适量 健脾开胃 2019年02月05日 758 点赞 0 评论 4601 浏览
开胃小菜老醋花生 开胃小菜老醋花生需要食材花生米：200克，豆干：2张，香菜：50克，生抽：1勺，陈醋：3勺，香油：1勺，白糖：1片，精盐：2克 健脾开胃 2019年02月04日 581 点赞 0 评论 3549 浏览
金秋玉桂燕窝木瓜盅 金秋玉桂燕窝木瓜盅需要食材燕窝：1—2盏，红枣：3—5颗，枸杞：10—15颗，木瓜：一个，桂花蜜：适量，纯净水（矿泉水）：1.5L 健脾开胃 2019年02月03日 763 点赞 0 评论 4662 浏览
厨房挑战荤菜锅塌鲜虾皮 厨房挑战荤菜锅塌鲜虾皮需要食材鲜虾皮：150g，鸡蛋：4个，油：适量，盐：2g，蚝油：3勺，白糖：少许，香油：2滴，干淀粉：2勺，白胡椒粉：少许，小米椒：1粒，青椒：少许，黑芝麻：少许，白芝麻：少许 健脾开胃 2019年02月03日 515 点赞 0 评论 3145 浏览
轻乳酪杯子蛋糕 轻乳酪杯子蛋糕需要食材奶油奶酪：120克，淡奶油：50克，牛奶：50克，低筋面粉：20克，黄油：30克，蛋：3枚，玉米淀粉：15克，细砂糖：50克，柠檬汁：10克，淡奶油：，椰丝：，细砂糖：，果酱或浆果： 健脾开胃 2019年02月03日 384 点赞 0 评论 2342 浏览
土豆酱肉丝卷饼 土豆酱肉丝卷饼需要食材面粉：400克，发酵粉：3克，猪里脊肉：180克，胡萝卜：半个，土豆：1个，香葱：3颗，姜：1块，大蒜：3粒，生菜：适量，食用油：2勺，生抽：1汤匙，料酒：1汤匙，老抽：半汤匙，鸡精：适量，盐：2克，盐：1克，豆瓣酱：1汤匙，蚝油：1汤匙，五香粉：适量 健脾开胃 2019年02月01日 88 点赞 0 评论 594 浏览
牛腩萝卜汤 牛腩萝卜汤需要食材牛腩：2斤，胡萝卜：1根，番茄：2个，番茄酱：1汤勺，料酒：1汤勺，生抽：1汤勺，盐：依个人口味，白砂糖：3克，十三香：2克，八角：2个，桂皮：1块，姜：5片，小葱：2颗 健脾开胃 2019年01月29日 96 点赞 0 评论 617 浏览
洋葱炒肉片 洋葱炒肉片需要食材瘦肉：200g，洋葱：1个，玉米淀粉：2g，盐：适量，酱油：10ml，花生油：30ml，料酒：10ml，香菜末：少许 健脾开胃 2019年01月27日 415 点赞 0 评论 2585 浏览
咸食田七大枣煲猪骨汤 咸食田七大枣煲猪骨汤需要食材田七：20g，猪骨：500g，大枣：10粒，葱：1段，姜：4片，草果：半个，香叶：1片，盐：1勺，水：适量 健脾开胃 2019年01月25日 779 点赞 0 评论 4740 浏览
电饭煲蔬菜海鲜粥 电饭煲蔬菜海鲜粥需要食材大米：1杯，芹菜：30克，豌豆：50克，南美虾：8只，食用油：少许，葱姜：少许，麻油：1汤匙，食盐：2小勺 健脾开胃 2019年01月24日 65 点赞 0 评论 389 浏览
