黑酱油大白菜豆腐丸子炖海鲜 黑酱油大白菜豆腐丸子炖海鲜需要食材大白菜：4片，青豆：50克，黄豆芽：50克，肉丸子：2个，木耳：12朵，北豆腐：250克，红薯粉条：1小把，螃蟹：1只，八爪蛸：3个，韭菜：5颗，胡萝卜：半根，猪油：50克，酱油：15克，盐：8克，味精：3克，芝麻油：5克，八角：3瓣，葱：10克，姜：3片 滋阴补肾 2018年02月26日 81 点赞 0 评论 456 浏览
冬至美食番茄青菜牛肉面 冬至美食番茄青菜牛肉面需要食材番茄：2个，青菜：100克，牛肉：80克，葱：少许，香菜：1颗，花生油：15克，花椒粉：1克，盐：适量，鸡精：1克，新鲜碱面：300克，生抽：5克 滋阴补肾 2019年04月06日 336 点赞 0 评论 2049 浏览
香菇蒸鸡块 香菇蒸鸡块需要食材鸡腿：400克，香菇：100克，小葱：2根，姜：3片，食用油：15克，生抽：2勺，老抽：半勺，料酒：2勺，青红辣椒：50克，淀粉：2大勺，盐：2小勺，蚝油：1勺 滋阴补肾 2020年07月23日 688 点赞 0 评论 4173 浏览
红烧鸡翅 红烧鸡翅需要食材鸡翅：5个，老抽：2勺，生抽：1勺，料酒 香醋：1勺 1勺，八角：1个，辣椒：2个，姜：5片，花椒：适量，香叶：2片，白芝麻：适量 滋阴补肾 2019年09月18日 193 点赞 0 评论 1210 浏览
清蒸生蚝蒜蓉粉丝蒸生蚝 清蒸生蚝蒜蓉粉丝蒸生蚝需要食材生蚝：七个，绿豆粉丝：一小把，蒜：半头，小米辣：三个，线椒：一个，食用油：适量，调味汁：，生抽：一汤匙，蒸鱼豉油：半汤匙，蚝油：半汤匙，白糖：少许，食盐：少许，清水：两汤匙 滋阴补肾 2020年05月15日 801 点赞 0 评论 4869 浏览
香辣八爪鱼 香辣八爪鱼需要食材八爪鱼：350克，自制香辣酱：1勺，鲜姜：1块，大葱：1段，香菜：2棵，柠檬：半个，蒸鱼豉油：1勺，精盐：3克 滋阴补肾 2020年01月08日 575 点赞 0 评论 3495 浏览
鲍鱼对虾香菇菠菜面 鲍鱼对虾香菇菠菜面需要食材鲍鱼：3个，对虾：1个，香菇：3个，菠菜：3颗，蒜苗：1颗，香菜：1颗，花生油：15克，盐：3克，鸡精：1克，生抽：5克，新鲜碱面：160克，料酒：3克 滋阴补肾 2018年05月03日 523 点赞 0 评论 3176 浏览
