蜜汁烤翅根-年夜饭、宴请菜类 蜜汁烤翅根-年夜饭、宴请菜类需要食材鸡翅根：500克，糖：50克，盐：1勺，蚝油：5勺，生抽：8勺，孜然粉：适量，料酒：3勺，辣椒粉：适量，蜂蜜：适量，蕃茄酱：10勺，生姜：3片 午餐 2020年04月02日 540 点赞 0 评论 3322 浏览
广式茶点-豉汁蒸排骨 广式茶点-豉汁蒸排骨需要食材排骨：400克，玉米淀粉：13克，盐：4克，糖：10克，蔬之鲜：8克，蒜蓉：5克，豉汁：4克，香葱：适量，青红椒：适量，色拉油：适量 午餐 2020年03月31日 59 点赞 0 评论 377 浏览
外皮干香不腻，内心鲜嫩可口，多吃一点也没压力的蒜香骨 外皮干香不腻，内心鲜嫩可口，多吃一点也没压力的蒜香骨需要食材肋排：，大蒜：，姜末：，蔬菜丁：，盐：，胡椒粉：，糖：，料酒：，生抽：，淀粉： 午餐 2020年03月26日 90 点赞 0 评论 526 浏览
鲜肉韭菜锅贴 鲜肉韭菜锅贴需要食材韭菜：一把，猪肉：250克，水饺皮：适量，葱姜末：适量，生抽：1汤匙，蚝油：1汤匙，盐：1茶匙，白胡椒粉：少许，料酒：1/2汤匙，芝麻油：1/2汤匙，味精：少许，植物油：1汤匙，炒熟芝麻：适量 午餐 2020年03月25日 508 点赞 0 评论 3102 浏览
番茄牛腩煲 番茄牛腩煲需要食材牛腩：600g，番茄：2个，土豆：1个，洋葱：1个，红甜椒：1/2个，青甜椒：1/2个，黄甜椒：1/2个，姜：1块，蒜：3瓣，酱油：1汤匙，八角：3个，桂皮：1块，盐：少许 午餐 2020年03月23日 368 点赞 0 评论 2344 浏览
家常炖豆腐（健康无油版） 家常炖豆腐（健康无油版）需要食材豆腐：300g，大葱：50g，花椒：适量，淀粉：3g，生抽：5ml，食盐：2g，鸡精：2g 午餐 2020年03月23日 757 点赞 0 评论 4604 浏览
干锅千页豆腐 干锅千页豆腐需要食材千页豆腐：340g，带皮猪五花：120g，大葱：55g，姜片：5g，大蒜：20g，小米椒：1根，洋葱：25g，芹菜：20g，花雕酒：5g，盐：1g，干淀粉：1茶匙，油：50g，麻辣火锅料：30-60g，蚝油：2勺，生抽：1勺，盐：1/2茶匙，糖：1茶匙 午餐 2020年03月22日 199 点赞 0 评论 1240 浏览
干煸土豆丝 干煸土豆丝需要食材土豆：2个，蒜蓉：适量，姜未：适量，葱花：适量，干红辣椒：适量，花椒：适量，椒盐：适量，白糖：适量，鸡精：适量，食用油：适量 午餐 2020年02月27日 101 点赞 0 评论 657 浏览
香辣干锅土豆片 香辣干锅土豆片需要食材土豆：500g，猪肉：100g，青红椒：100g，蒜：10g，洋葱：小半只，大葱：1小段，郫县豆瓣酱：1汤匙，料酒：1汤匙，生抽：1汤匙，盐：适量，花椒：二三十粒，鸡粉：少许，香菜：1枝，油：适量，辣椒粉：少许 午餐 2020年02月21日 803 点赞 0 评论 5010 浏览
宫保鸡丁 宫保鸡丁需要食材鸡胸肉：300克，花生米：半碗，大葱：适量，姜：3片，郫县豆瓣酱：2大勺，食用油：20毫升，食盐：半勺，料酒：2勺，淀粉：1大勺，水：50毫升 午餐 2020年02月10日 795 点赞 0 评论 4867 浏览
荷塘小炒 荷塘小炒需要食材藕：1节，胡萝卜：半根，荷兰豆：100克，黑木耳：适量，蒜头：10克，盐：适量，糖：少许，蚝油：适量，鸡精：少许 午餐 2020年02月03日 788 点赞 0 评论 4840 浏览
