酸汤肥牛 酸汤肥牛需要食材肥牛卷:250克,金针菇:200克,西红柿:2颗,葱:1小段,蒜:3瓣,盐:1小勺,蕃茄酱:1汤匙,酱油:1汤匙,植物油:适量,花椒:几颗 午餐 2020年01月26日 370 点赞 0 评论 2291 浏览
凉拌什锦菠菜 凉拌什锦菠菜需要食材菠菜:300克,水发木耳:80克,鲜海带:100克,花生米:60克,食用油:适量,盐:1勺,糖:3勺,生抽:1勺,米醋:3勺 午餐 2020年01月29日 138 点赞 0 评论 896 浏览
芝香可乐鸡翅 芝香可乐鸡翅需要食材鲜鸡翅:4只,葱:2根,姜片:3片,姜丝:少许,料酒:2勺,白糖:适量,味极鲜:2勺,生抽:1勺,盐:小半勺,可乐:大约400ml 午餐 2020年02月02日 401 点赞 0 评论 2487 浏览
荷塘小炒 荷塘小炒需要食材藕:1节,胡萝卜:半根,荷兰豆:100克,黑木耳:适量,蒜头:10克,盐:适量,糖:少许,蚝油:适量,鸡精:少许 午餐 2020年02月03日 788 点赞 0 评论 4865 浏览
宫保鸡丁 宫保鸡丁需要食材鸡胸肉:300克,花生米:半碗,大葱:适量,姜:3片,郫县豆瓣酱:2大勺,食用油:20毫升,食盐:半勺,料酒:2勺,淀粉:1大勺,水:50毫升 午餐 2020年02月10日 795 点赞 0 评论 4878 浏览
香辣干锅土豆片 香辣干锅土豆片需要食材土豆:500g,猪肉:100g,青红椒:100g,蒜:10g,洋葱:小半只,大葱:1小段,郫县豆瓣酱:1汤匙,料酒:1汤匙,生抽:1汤匙,盐:适量,花椒:二三十粒,鸡粉:少许,香菜:1枝,油:适量,辣椒粉:少许 午餐 2020年02月21日 803 点赞 0 评论 5032 浏览
干煸土豆丝 干煸土豆丝需要食材土豆:2个,蒜蓉:适量,姜未:适量,葱花:适量,干红辣椒:适量,花椒:适量,椒盐:适量,白糖:适量,鸡精:适量,食用油:适量 午餐 2020年02月27日 101 点赞 0 评论 666 浏览
干锅千页豆腐 干锅千页豆腐需要食材千页豆腐:340g,带皮猪五花:120g,大葱:55g,姜片:5g,大蒜:20g,小米椒:1根,洋葱:25g,芹菜:20g,花雕酒:5g,盐:1g,干淀粉:1茶匙,油:50g,麻辣火锅料:30-60g,蚝油:2勺,生抽:1勺,盐:1/2茶匙,糖:1茶匙 午餐 2020年03月22日 199 点赞 0 评论 1251 浏览
家常炖豆腐(健康无油版) 家常炖豆腐(健康无油版)需要食材豆腐:300g,大葱:50g,花椒:适量,淀粉:3g,生抽:5ml,食盐:2g,鸡精:2g 午餐 2020年03月23日 757 点赞 0 评论 4614 浏览
番茄牛腩煲 番茄牛腩煲需要食材牛腩:600g,番茄:2个,土豆:1个,洋葱:1个,红甜椒:1/2个,青甜椒:1/2个,黄甜椒:1/2个,姜:1块,蒜:3瓣,酱油:1汤匙,八角:3个,桂皮:1块,盐:少许 午餐 2020年03月23日 368 点赞 0 评论 2372 浏览