一学就会的“鱼香肉丝”做法 一学就会的“鱼香肉丝”做法需要食材猪里脊：200g，莴笋：半根，黑木耳：少许，胡萝卜：半根，蒜：少许，姜：少许，葱：少许，豆瓣酱：适量，盐：少许，糖：适量，醋：适量，料酒：适量，生抽：适量，老抽：适量，生粉：少许 午餐 2017年05月09日 29 点赞 0 评论 242 浏览
爆炒香辣花蛤～好吃到爆 爆炒香辣花蛤～好吃到爆需要食材花蛤：500g，葱：4根，姜：3片，蒜瓣：6个，青尖椒：3个，红椒：3个，蚝油：1汤匙，料酒：大半汤匙，盐：少许，生抽：半汤匙 午餐 2017年05月17日 207 点赞 0 评论 1335 浏览
藜麦沙拉 藜麦沙拉需要食材有机藜麦：(100克)，虾仁：(50克)，牛油果：(1枚)，红樱桃番茄：(30克)，红葱头：(10克)，进口黄柠檬：(1枚)，墨西哥辣椒圈：(10克)，特级初榨橄榄油：(适量) 午餐 2017年05月31日 343 点赞 0 评论 2122 浏览
排骨面 排骨面需要食材排骨：500g，胡萝卜：一段，西兰花：两小朵，手擀面：适量，老干妈：两勺，姜：3片，料酒：适量，生抽：适量，老抽：适量，冰糖：一块 午餐 2017年06月03日 815 点赞 0 评论 4979 浏览
蚝油双菇 蚝油双菇需要食材蟹味菇：200克，白玉菇：150克，蒜苔：3根，胡萝卜：半根，黑木耳：少许，香葱：1棵，大蒜：1瓣，蚝油：2大勺 午餐 2017年06月10日 119 点赞 0 评论 791 浏览
黄金田园菜饼 黄金田园菜饼需要食材胡萝卜：半个，土豆：1个，香葱：10克，花生油：半勺，五香粉：适量，山鸡蛋：2个，盐：2克，盐：1克，面粉：20克 午餐 2017年06月17日 692 点赞 0 评论 4230 浏览
#午餐#中秋甜品蛋黄莲蓉月饼 #午餐#中秋甜品蛋黄莲蓉月饼需要食材中筋面粉：200克，转化糖浆：140克，枧水：4克，莲蓉馅：350克，咸蛋黄：10个，蛋黄水：适量，花生油：50克 午餐 2017年06月17日 46 点赞 0 评论 324 浏览
家常菜啤酒鸡翅 家常菜啤酒鸡翅需要食材鸡翅：500g，啤酒：一瓶，姜：一块，蒜苗：半根，大料：适量，冰糖：20粒，盐：适量，老抽：两勺，料酒：一勺，食用油：适量 午餐 2017年06月18日 647 点赞 0 评论 3953 浏览
