做一碗健康又美味的“鸭血粉丝汤”秘诀在这 做一碗健康又美味的“鸭血粉丝汤”秘诀在这需要食材鸭血：1块，鸭肠：20g，粉丝：1卷，油豆腐：适量，高汤：1碗，生抽：1勺，陈醋：1茶匙，盐：少许，胡椒粉：1茶匙，辣油：1茶匙，葱：3根，姜：少许 午餐 2017年06月18日 622 点赞 0 评论 3790 浏览
香菇肉末豆腐 香菇肉末豆腐需要食材嫩豆腐：500g，瘦肉：100g，香菇：60g，香菜：1棵，大蒜：3瓣，食用油：适量，豆瓣酱：1大勺，盐：少许 午餐 2017年06月21日 94 点赞 0 评论 645 浏览
西芹炒牛肉 西芹炒牛肉需要食材牛肉：200g，西芹：100g，胡萝卜：1/2个，姜：1块，生抽：1汤匙，料酒：1汤匙，白糖：1/4茶匙，淀粉：1茶匙，麻油：1茶匙 午餐 2017年06月30日 207 点赞 0 评论 1298 浏览
可乐鸡翅 可乐鸡翅需要食材鸡翅：12个，可乐：1瓶，葱姜：15克，八角：2个，香叶：2片，老抽：适量，冰糖：两块，生抽：1汤匙，清水：半碗 午餐 2017年07月05日 579 点赞 0 评论 3586 浏览
紫菜包饭 紫菜包饭需要食材米饭：适量，紫菜：1张，韩式拌饭酱：适量，番茄沙司：适量，沙拉酱：适量，熟芝麻：少许，专用竹帘：，一次性手套：，韩式腌萝卜：，熟鸡肉丝：，火腿：1根，蟹棒：4根，鸡蛋：一个，菠菜：少许 午餐 2017年07月27日 164 点赞 0 评论 1056 浏览
洋葱鱿鱼须 洋葱鱿鱼须需要食材鱿鱼须：150g，葱：2颗，洋葱：1/2个，姜：3g，辣椒酱：1汤匙，酱油：1茶匙，料酒：1汤匙，盐：少许 午餐 2017年08月01日 603 点赞 0 评论 3704 浏览
《肉皮水晶冻》 《肉皮水晶冻》需要食材猪肉皮：500g（不限），大葱段：适量，姜片：适量，桂皮：适量，八角：适量，料酒：适量（根据肉皮和水的比例放） 午餐 2017年08月02日 544 点赞 0 评论 3316 浏览
可乐排骨 可乐排骨需要食材肋排：500克 ，葱：适量 ，姜：3片 ，八角：3个 ，香叶：2片 ，桂皮：1个 ，可乐：1瓶 ，生抽：2勺，老抽：1勺 ，蚝油：1勺 ，料酒：1勺，白芝麻：少许，色拉油：少许，白糖：少许 午餐 2017年08月23日 111 点赞 0 评论 786 浏览
潮汕+广章 潮汕+广章需要食材白萝卜：2.5斤，盐：14克，地瓜粉：100克，五香粉：8克，糖：10克，花生：100克，油腐皮：1张 午餐 2017年08月25日 306 点赞 0 评论 1898 浏览
