劲脆特制炸鸡翅丨大嘴螺 劲脆特制炸鸡翅丨大嘴螺需要食材鸡中翅：适量，方便面：1包，鸡蛋：2个，玉米淀粉：适量，卤水：100g，红油：20g 宿舍 2018年03月30日 482 点赞 0 评论 2959 浏览
千层椰蓉面包卷 千层椰蓉面包卷需要食材面包材料：：，高筋面粉：250g，纯牛奶：135g，鸡蛋液：30g，白糖：20g，盐：2g，酵母粉：4g，黄油：20g，椰蓉馅料：：，黄油：30g，白糖：25g，鸡蛋液：30g，椰蓉：50g 宿舍 2017年04月02日 481 点赞 0 评论 2950 浏览
双紫饭团 双紫饭团需要食材紫薯：160g，寿司紫菜：2片，剩米饭：2碗，寿司醋（先加）：20g，寿司酱油：7g，寿司醋（后加）：12g，白芝麻（熟）：撒饭团表面，盐：1g，芝麻油：5g 宿舍 2017年07月21日 480 点赞 0 评论 2945 浏览
照烧鸡腿饭 照烧鸡腿饭需要食材鸡腿：3个，油：适量，盐：1g，姜：3g，料酒：15g，生抽：10g，老抽：5g，蚝油：10g，蜂蜜：10g，糖：12g，水：45g 宿舍 2017年12月22日 481 点赞 0 评论 2941 浏览
宫保鸡丁无油健康低脂 宫保鸡丁无油健康低脂需要食材鸡腿：，胡萝卜、黄瓜：各1个，花生米：15粒，葱、姜：几片，#腌肉材料#：，生抽、料酒：各1勺，白胡椒：撒三下，#酱汁材料#：，俾县豆瓣酱、糖：各1勺，生抽、酱油、料酒：各1勺，鸡精、盐：4分之一勺 宿舍 2020年06月10日 478 点赞 0 评论 2909 浏览
香辣鲈鱼 香辣鲈鱼需要食材海鲈鱼：一条，西兰花：1棵，干红朝天椒：1小把，白芝麻：适量，盐：1/2小勺，白胡椒粉：1小勺，五香粉：1小勺，料酒：2小勺，，辣椒粉：1.5大勺，干淀粉：1大勺，清水：1大勺，花生油：1大勺，干面粉：适量，花生油：适量 宿舍 2019年09月02日 479 点赞 0 评论 2907 浏览
健康低卡餐秘鲁三色藜麦寿司 健康低卡餐秘鲁三色藜麦寿司需要食材秘鲁三色藜麦：50g，红椒、黄椒：1/3个（大的），胡萝卜：1/2个，蘑菇：1根，寿司海苔：1片，火腿：1根，水：150g，观音菜、香菜（可替换其他叶菜）：适量，橄榄油、盐、黑胡椒：少许 宿舍 2020年05月25日 477 点赞 0 评论 2907 浏览
