排毒养颜酵素 排毒养颜酵素需要食材罗汉果：100g，洛神花：180g，猕猴桃：120g，柑橘：100g，冰糖：400g，十度良品酵素菌粉：1.5g，纯净的：3L，十度良品酵素机：5L，十度良品酵素桶：5L 清肺止咳 2018年05月11日 282 点赞 0 评论 1751 浏览
黑芝麻流沙包 黑芝麻流沙包需要食材面粉：500克，牛奶：275克，黑芝麻：400克，黄油：100克，白砂糖：150克，酵母：4克 清肺止咳 2018年06月28日 240 点赞 0 评论 1501 浏览
黑椒牛排 黑椒牛排需要食材牛肉：一片，黑胡椒：适量，淀粉：适量，黄油：适量，洋葱：半个，番茄：一个，红椒：一个，青椒：半个，盐：2克，生抽：适量，牛油果：半个，柠檬：半个，土豆：适量，迷迭香：适量，橄榄油：适量，蒜：适量 清肺止咳 2019年02月10日 116 点赞 0 评论 772 浏览
胡萝卜炖羊肉 胡萝卜炖羊肉需要食材胡萝卜：200g，羊肉：100g，油：适量，盐：适量，香菇水：适量，花椒大料：适量，干辣椒：适量，葱：适量，料酒：适量，红烧汁：适量，蔬菜精：适量，姜：适量，蒜：适量 清肺止咳 2019年10月14日 449 点赞 0 评论 2795 浏览
秋季滋补单品秋梨膏 秋季滋补单品秋梨膏需要食材香梨：7个，冰糖：30g，菊花：5朵，罗汉果：1g，（如果是雪花梨两三个就够了）：，姜：一小块 清肺止咳 2021年01月03日 807 点赞 0 评论 4957 浏览
小米南瓜百合银耳粥 小米南瓜百合银耳粥需要食材大米：半杯，小米：半杯，南瓜：150g，新鲜银耳：100g，新鲜百合：100g，水：适量 清肺止咳 2019年06月06日 379 点赞 0 评论 2334 浏览
红烧肉炖白萝卜 红烧肉炖白萝卜需要食材五花肉：300g ，包萝卜：1个 ， 盐：2g ，老抽 ：适量 ，生姜：2片，大蒜 ：3颗，八角：适量，花椒：适量 ，小葱：适量，： 清肺止咳 2018年05月11日 478 点赞 0 评论 2922 浏览
