低脂蔬菜沙拉 低脂蔬菜沙拉需要食材鸡小胸：1块，牛油果：1个，卷心菜：30克，小番茄：5个，食盐：1勺，生抽：1勺，黑胡椒：5克，橄榄油：2克 凉菜沙拉 2018年12月31日 761 点赞 0 评论 4609 浏览
凉拌千张 凉拌千张需要食材千张：二张，香菜：一把，葱：一根，盐、白糖：适量，香油，：适量，生抽：适量，花生：适量，醋：适量，油：适量，辣椒面：少许 凉菜沙拉 2018年08月01日 761 点赞 0 评论 4603 浏览
五彩豆皮卷——解年腻必备 五彩豆皮卷——解年腻必备需要食材豆腐皮：2张，黄瓜：半根，香菜：1棵，胡萝卜：半根，方火腿：1片，鸡蛋：1个，食用油：5个，豆瓣酱：5个 凉菜沙拉 2017年04月05日 758 点赞 0 评论 4601 浏览
油浸蟹味菇拌烤茄子 油浸蟹味菇拌烤茄子需要食材茄子：550g，蟹味菇：130g，大蒜：半头，橄榄油：50g，醋：40g，海盐：3g，黑胡椒碎：适量，法香（甘牛至、牛至、迷迭香、百：适量，糖：适量 凉菜沙拉 2017年09月17日 755 点赞 0 评论 4594 浏览
香煎嫩鸡胸 香煎嫩鸡胸需要食材鸡胸肉：1块，鸡蛋：1枚，葱段：10克，姜片：10克，料酒：1勺，玉米淀粉：2勺，香辣味沙拉汁：1包，焙煎芝麻口味沙拉汁：1包 凉菜沙拉 2018年05月03日 758 点赞 0 评论 4592 浏览
大力水手的最爱炝拌菠菜 大力水手的最爱炝拌菠菜需要食材菠菜：500克，大蒜：3-5瓣，食盐/色拉油：适量，生抽：30克，花生酱：50克，白砂糖：10克，熟芝麻：10克，香油：适量 凉菜沙拉 2017年05月21日 758 点赞 0 评论 4592 浏览
金枪鱼饭团 金枪鱼饭团需要食材大米：2人份，寿司醋：30ml，海苔：1张，香辣金枪鱼罐头：1盒，玉米粒：，胡萝卜：1/3根，尖椒：1/2根，减脂沙拉酱： 凉菜沙拉 2018年04月26日 755 点赞 0 评论 4591 浏览
中式鸡肉沙拉 中式鸡肉沙拉需要食材3人份：，鸡全腿：3支，葱：2支，姜片：2片，黄瓜：50g，京葱：50g，香菜：50g，红萝卜：30g，沙拉酱：，盐：1t，糖：1T，酱油：半杯，香油：2t，柠檬：1颗 凉菜沙拉 2019年09月14日 736 点赞 0 评论 4584 浏览
墨西哥鸡肉卷 墨西哥鸡肉卷需要食材鸡肉、洋葱、孜然、胡椒、蒜：，迷迭香、辣椒、香叶、塔可粉、盐：，牛油果酱、沙拉酱、SASA酱、：，生菜、番茄、黄瓜、面皮： 凉菜沙拉 2019年01月10日 740 点赞 0 评论 4575 浏览
香肠玉米奶酪面包 香肠玉米奶酪面包需要食材高筋面粉：250g，全蛋液：35g，水：130g，细砂糖：20g，盐：3g，黄油：10g，熟玉米粒：100g，脆皮肠粒：50g，沙拉酱：适量，马苏里拉奶酪：适量，黑芝麻：少许，全蛋液（刷表面）：少许 凉菜沙拉 2018年02月12日 756 点赞 0 评论 4574 浏览
